Наступило «ПЛАТО», что делать?

На определенном этапе снижения веса наступает момент «плато» ( когда вес стоит на месте). Это естественная реакция организма на изменения в режиме питания и жизни. В этом видео дала подробные шаги по преодолению «плато». Врач - эндокринолог, диетолог Екатерина Декина. Основатель онлайн-школы снижения веса «Эффективное похудение без срывов» Записаться на первичную бесплатную он-лайна-консультацию по снижению веса: https://dr-dekina.ru