БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю из 10 блюд. ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты.
Привет, ребята! На своём канале я хочу делиться с вами моей повседневной жизнью в глубинке, мотивацией на готовку и уборку! Я люблю экономить свое время и деньги, снимаю видео с рецептами, экономное меню и заготовку полуфабрикатов. Расскажу и покажу чем живёт Русская деревня, покажу, как веду быт, управляюсь по хозяйству и огороду. Очень люблю животных! С нами проживают 3 собаки, кот и кошка)) ❗❗ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ✅Поставь лайк, ✅ Напиши комментарий, ✅ Добавь видео себе в плейлист, ✅ Поделись им в соц-сетях ❗❗ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ❗ НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ЯндексДзен: zen.yandex.ru/life_lucy YouTube: youtube.com/channel/UC4OrE52ws7Aku-yGB_G2mBw RuTube: rutube.ru/channel/23320379/ ЯRus: yarus.ru/u/2364505 Я ВКонтакте: vk.com/ms_karpova Вк группа: vk.com/life_lucy Ок: ok.ru/misis.axer Ок группа: https://ok.ru/group/62907782463730 ЯндексДзен ProОбзоры: zen.yandex.ru/pro_obzory ✅ День 1-2 00:05 – 01:40 Котлеты • Фарш 2 кг • Лук 1-2 гол • Соль 20 гр • Паприка 1 ч.л. • Перец молотый 1,5 ч.л. • Чеснок сушеный 1,5 ч.л. 01:40 -02:45 Орешки со сгущенкой • Мука 3 ст (600 гр) • Яйца 2 шт • Сличное масло / маргарин 250 гр • Сахар 125 гр • Разрыхлитель 1 ч.л • Соль щеп ✅ День 3-4 02:48 -03:25 Форель в соусе терияки • Форель 1 шт • Соус терияки 30 гр 03:26 -04:15 Борщ • Картофель 3-4 шт • Бульонный кубики • Вода 2 л • Свёкла 2 шт • Морковь 3-4 шт • Болгарский перец 2 шт • Соль сахар по вкусу • Паприка 1 ч.л • Молотый перец 1 ч.л • Чеснок сушенный 1 ч.л • Черный перец щеп • Острый перец щеп • Фасоль 400 гр • Томатная паста 2-3 шт • Зелень по вкусу Бульонные кубики ❗❗ Ссылка на рецепт YouTube https://youtu.be/wm6tfnJv8nc ❗❗ Ссылка на рецепт Дзен https://dzen.ru/video/watch/639b11795b475a15507f0767 04:15-05:42 Венские вафли • Мука 300 гр • Яйца 4 шт. • Молоко 200 мл • Сметана 100 гр • Сахар 100 гр • Соль щепотка • Разрыхлитель 1 ч.л. ✅ День 5 05:46 -06:49 Лапша Udon • Свинина 350 гр • Соус терияки 50 гр • Кисло-сладкий соус 95 гр • Болгарский перец 1 шт • Лапша UDON 450 гр • Кунжут • Соль 06:50-08:17 Хрустящие вафли • Мука 200 гр • Масло сливочное 100 гр • Сахар 160 гр • Яйца 3 шт • Молоко 200 мл ✅ День 6-7 08:20 -09:32 Тефтели • Фарш 2 кг • Рис 400 гр • Соль 20 гр • Паприка 1,5 ч.л • Молотый перец 1,5 ч.л • Чеснок сушенный 1 ч.л. • Томатная паста 3 ст.л. • Горчица • Кипяток • Зелень 09:32 -10:03 Крабовый салат • Кукуруза 1 банка • Рис 1 стакан • Яйца 4 шт • Солёные огурцы 3 шт • Крабовые палочки 1 пак • Чёрный молотый перец • Майонез 10:03 -11:15 Печенье в клеточку • Мука 100 гр • Сахар 80 гр • Масло 70 гр • Яйца 1 шт #LifeLucyVlog #Экономное #менюнанеделю #меню #экономноеменю #полуфабрикаты #заготовкаполуфабрикатов #едимнатуральное #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #бюджетсемьи #экономимнонеголодаем #рецепты #бюджетныерецепты #простыерецепты
Привет, ребята! На своём канале я хочу делиться с вами моей повседневной жизнью в глубинке, мотивацией на готовку и уборку! Я люблю экономить свое время и деньги, снимаю видео с рецептами, экономное меню и заготовку полуфабрикатов. Расскажу и покажу чем живёт Русская деревня, покажу, как веду быт, управляюсь по хозяйству и огороду. Очень люблю животных! С нами проживают 3 собаки, кот и кошка)) ❗❗ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ: ✅Поставь лайк, ✅ Напиши комментарий, ✅ Добавь видео себе в плейлист, ✅ Поделись им в соц-сетях ❗❗ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ❗ НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ЯндексДзен: zen.yandex.ru/life_lucy YouTube: youtube.com/channel/UC4OrE52ws7Aku-yGB_G2mBw RuTube: rutube.ru/channel/23320379/ ЯRus: yarus.ru/u/2364505 Я ВКонтакте: vk.com/ms_karpova Вк группа: vk.com/life_lucy Ок: ok.ru/misis.axer Ок группа: https://ok.ru/group/62907782463730 ЯндексДзен ProОбзоры: zen.yandex.ru/pro_obzory ✅ День 1-2 00:05 – 01:40 Котлеты • Фарш 2 кг • Лук 1-2 гол • Соль 20 гр • Паприка 1 ч.л. • Перец молотый 1,5 ч.л. • Чеснок сушеный 1,5 ч.л. 01:40 -02:45 Орешки со сгущенкой • Мука 3 ст (600 гр) • Яйца 2 шт • Сличное масло / маргарин 250 гр • Сахар 125 гр • Разрыхлитель 1 ч.л • Соль щеп ✅ День 3-4 02:48 -03:25 Форель в соусе терияки • Форель 1 шт • Соус терияки 30 гр 03:26 -04:15 Борщ • Картофель 3-4 шт • Бульонный кубики • Вода 2 л • Свёкла 2 шт • Морковь 3-4 шт • Болгарский перец 2 шт • Соль сахар по вкусу • Паприка 1 ч.л • Молотый перец 1 ч.л • Чеснок сушенный 1 ч.л • Черный перец щеп • Острый перец щеп • Фасоль 400 гр • Томатная паста 2-3 шт • Зелень по вкусу Бульонные кубики ❗❗ Ссылка на рецепт YouTube https://youtu.be/wm6tfnJv8nc ❗❗ Ссылка на рецепт Дзен https://dzen.ru/video/watch/639b11795b475a15507f0767 04:15-05:42 Венские вафли • Мука 300 гр • Яйца 4 шт. • Молоко 200 мл • Сметана 100 гр • Сахар 100 гр • Соль щепотка • Разрыхлитель 1 ч.л. ✅ День 5 05:46 -06:49 Лапша Udon • Свинина 350 гр • Соус терияки 50 гр • Кисло-сладкий соус 95 гр • Болгарский перец 1 шт • Лапша UDON 450 гр • Кунжут • Соль 06:50-08:17 Хрустящие вафли • Мука 200 гр • Масло сливочное 100 гр • Сахар 160 гр • Яйца 3 шт • Молоко 200 мл ✅ День 6-7 08:20 -09:32 Тефтели • Фарш 2 кг • Рис 400 гр • Соль 20 гр • Паприка 1,5 ч.л • Молотый перец 1,5 ч.л • Чеснок сушенный 1 ч.л. • Томатная паста 3 ст.л. • Горчица • Кипяток • Зелень 09:32 -10:03 Крабовый салат • Кукуруза 1 банка • Рис 1 стакан • Яйца 4 шт • Солёные огурцы 3 шт • Крабовые палочки 1 пак • Чёрный молотый перец • Майонез 10:03 -11:15 Печенье в клеточку • Мука 100 гр • Сахар 80 гр • Масло 70 гр • Яйца 1 шт #LifeLucyVlog #Экономное #менюнанеделю #меню #экономноеменю #полуфабрикаты #заготовкаполуфабрикатов #едимнатуральное #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #бюджетсемьи #экономимнонеголодаем #рецепты #бюджетныерецепты #простыерецепты