ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЁМ PODCAST #6 - Нутрициолог [Ольга Аминова]
Привет. Этот подкаст создан для тех, кто хоть немного интересуется медициной. Студенты-медики зовут к себе гостей и задают им самые разные вопросы. Приятного просмотра! В этом выпуске в гостях у нас Нутрициолог поможет разоблачить мифы, связанные с этой профессией, расскажет про полезное масло, и объяснит, как грамотно питаться. Бот с книгами в телеграм: https://t.me/reader_robot 1. Локация: https://vk.com/art_teplo 2. Гость: https://vk.com/o.s.aminova 3. Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/o.s.aminova/ 4. Даша: https://vk.com/znaika0810 5. Сёма: https://vk.com/simon.app00 6. Превью и анимация: https://vk.com/sergrifel 7. Группа мед кружка: https://vk.com/medkrugok 8. Трек: https://bit.ly/2L1CGD3 Навигация: 00:00 - Вступление 00:23 - Разница между нутрициологом и диетологом 01:30 - Как стать нутрициологом? 02:38 - Опасные диеты 03:29 - Веганство и Вегетарианство можно назвать здоровым питанием? 06:18 - Как правильно составить себе диету? 10:19 - Как Сёма жрал белок 10:42 - Обязательно ли нужно спортивное питание для набора мышечной массы? 12:52 - Как правильно посмотреть состав протеина? 13:20 - Нужны ли продукты без сахара? 15:00 - Дешёвые аналоги дорогих продуктов. Грамотная экономия 17:52 - Неожиданно вредные продукты 18:40 - Немного про Кофе 20:28 - Почему заменитель сахара хуже, чем сам сахар? И немного про поиски информации 24:06 - Отговорки по поводу анимации 24:30 - Библиотеки 25:12 - Про бота в телеграме по поиску книг 25:56 - Про любовь Ольги к библиотекам 26:20 - Про источники 27:00 - Про любовь Ольги к другим кафедрам 28:13 - Корзина студента 33:15 - Может ли быть здоровым питание с ненормированным режимом? 35:35 - Заставка 35:55 - Общение со студентами в сети 37:41 - Конец анимации. Что такое метаболическое программирование и как с этим работать? 40:45 - Сколько воды нужно выпивать человеку? 42:00 - "А если человеку гречку есть насильно?" 44:36 - Можно ли ролтон сделать невредным? 46:06 - Какое масло лучше? 50:31 - Как относиться к детоксу? 51:13 - Соки натощак: полезно или нет? 53:14 - Есть ли продукты с нулевой калорийностью? 56:55 - Эстетическая составляющая пищи у детей. 58:08 - Мотивация и советы от Ольги 1:01:46 - Конец
Привет. Этот подкаст создан для тех, кто хоть немного интересуется медициной. Студенты-медики зовут к себе гостей и задают им самые разные вопросы. Приятного просмотра! В этом выпуске в гостях у нас Нутрициолог поможет разоблачить мифы, связанные с этой профессией, расскажет про полезное масло, и объяснит, как грамотно питаться. Бот с книгами в телеграм: https://t.me/reader_robot 1. Локация: https://vk.com/art_teplo 2. Гость: https://vk.com/o.s.aminova 3. Инстаграм гостя: https://www.instagram.com/o.s.aminova/ 4. Даша: https://vk.com/znaika0810 5. Сёма: https://vk.com/simon.app00 6. Превью и анимация: https://vk.com/sergrifel 7. Группа мед кружка: https://vk.com/medkrugok 8. Трек: https://bit.ly/2L1CGD3 Навигация: 00:00 - Вступление 00:23 - Разница между нутрициологом и диетологом 01:30 - Как стать нутрициологом? 02:38 - Опасные диеты 03:29 - Веганство и Вегетарианство можно назвать здоровым питанием? 06:18 - Как правильно составить себе диету? 10:19 - Как Сёма жрал белок 10:42 - Обязательно ли нужно спортивное питание для набора мышечной массы? 12:52 - Как правильно посмотреть состав протеина? 13:20 - Нужны ли продукты без сахара? 15:00 - Дешёвые аналоги дорогих продуктов. Грамотная экономия 17:52 - Неожиданно вредные продукты 18:40 - Немного про Кофе 20:28 - Почему заменитель сахара хуже, чем сам сахар? И немного про поиски информации 24:06 - Отговорки по поводу анимации 24:30 - Библиотеки 25:12 - Про бота в телеграме по поиску книг 25:56 - Про любовь Ольги к библиотекам 26:20 - Про источники 27:00 - Про любовь Ольги к другим кафедрам 28:13 - Корзина студента 33:15 - Может ли быть здоровым питание с ненормированным режимом? 35:35 - Заставка 35:55 - Общение со студентами в сети 37:41 - Конец анимации. Что такое метаболическое программирование и как с этим работать? 40:45 - Сколько воды нужно выпивать человеку? 42:00 - "А если человеку гречку есть насильно?" 44:36 - Можно ли ролтон сделать невредным? 46:06 - Какое масло лучше? 50:31 - Как относиться к детоксу? 51:13 - Соки натощак: полезно или нет? 53:14 - Есть ли продукты с нулевой калорийностью? 56:55 - Эстетическая составляющая пищи у детей. 58:08 - Мотивация и советы от Ольги 1:01:46 - Конец