Как ПРАВИЛЬНО брать аскезу?

Всем привет! В этом видео я рассказываю, как правильно брать аскезу, как аскеза может привести к выгоранию и кому ее вообще не рекомендуется брать? В этом видео, ты также можешь для себя взять много полезного! Приятного просмотра!🙏🏻 Мои соц. сети Instagram - @mikshinakate #аскеза #желание #цель #дисциплина #диагностикаличности #дайсон #выгорание #энергия #личностныйрост #личностный_рост #мотивация