Добавить
Уведомления

После этих упражнений ОТЁКИ уйдут навсегда! Открытый клубный мастер-класс

⚡️Вступить в Закрытый Клуб Ревитоники 👉🏻 https://revclick.cc/QET5aAeT Продвинутые техники, новые приемы, эксклюзивные мастер-классы. Специальное предложение для новичков: Закрытый клуб и Базовый интенсив на особых условиях! ____ Утренние отёки лица, отёки под глазами, пастозность, нависшие веки и «поплывший» овал — всё это результат застоя межклеточной жидкости и напряжения фасций. На открытом мастер-классе Закрытого клуба Ревитоники Анастасия Дубинская показывает мощную технику массажа лица, которая запускает естественный лимфодренаж и помогает убрать отёки с лица без уколов и операций. Вы разберётесь, почему отёки возвращаются, как правильно выполнять массаж от отёков и какие ошибки усиливают отёчность. В мастер-классе — пошаговая проработка переносицы, межбровки, лба, век, малярной зоны, носогубных складок и овала лица. Техника подходит для домашнего выполнения и помогает быстро привести лицо в порядок перед важным событием. Пробуйте прямо сейчас и делитесь результатами в комментариях. Задавайте вопросы — мы обязательно ответим 👇 Подписывайтесь на канал, если ищете, как убрать отёки с лица, подтянуть овал, разгладить морщины и сохранить молодость естественными методиками омоложения. Вас ждут бесплатные приёмы самомассажа лица и практические рекомендации. 🔵 Телеграм канал Анастасии Дубинской → https://t.me/+l9x6rX0-IgJkZmRi 00:00:00 Приветствие. Что потребуется для занятия 00:01:42 Что нельзя делать после мастер-класса 00:02:27 Возможные ощущения при выполнении техники. Мишень воздействия и цель занятия 00:04:40 Техника роллинга — гидрокомпрессионный массаж. Работа с переносицей 00:08:04 Отвечаем на вопросы 00:09:00 В чём заключается смысл техники гидрокомпрессионного массажа 00:11:10 Знакомство с закулисьем Закрытого клуба 00:13:33 Выполнение техники в межбровной области — 1 этап 00:15:36 2 этап — усложнение проходки 00:16:22 Отвечаем на вопросы 00:17:10 Выполнение с другой стороны 00:19:08 Отвечаем на вопросы 00:20:30 Вертикальная пластика лба — 1 этап. Прокатывание снизу вверх 00:22:48 Вертикальная пластика лба — 2 этап. Движение рук в разные стороны 00:24:10 Отвечаем на вопросы 00:24:55 Горизонтальная пластика лба — 1 этап. Прокатывание от центра на периферию 00:27:03 Горизонтальная пластика лба — 2 этап. Движение рук в разные стороны 00:28:10 Отвечаем на вопросы 00:28:35 Выполнение техники в области «гусиных лапок» — 1 этап. Прокатывание сверху вниз 00:29:52 Выполнение техники в области «гусиных лапок» — 2 этап. Усиливаем раскрывающее движение с помощью фиксации тканей второй рукой 00:31:00 Выполнение с другой стороны 00:32:25 Отвечаем на вопросы 00:33:47 Работаем с отёчностью верхних век 00:36:53 Усложнение техники для верхних век 00:37:58 Отвечаем на вопросы 00:39:00 Как выполнять технику в области носа 00:40:50 Протягивание в области жевательных мышц 00:43:55 Протягивание в области жевательных мышц с другой стороны 00:46:10 Выполнение техники в области малярных мешков 00:49:00 Успокаиваем проработанные области нежными лепящими движениями 00:49:30 Раскрываем носогубную область 00:51:58 Раскрываем носогубную область с другой стороны 00:53:48 Проходка по краю нижней челюсти 00:57:26 Отвечаем на вопросы 00:58:17 Протягивание в области губ 00:59:55 Периодичность занятий с применением данной техники. Ответы на вопросы 01:01:05 Как выполнять прокатывания в области подбородка

12+
4,54 тыс. просмотров
6 дней назад
12+
4,54 тыс. просмотров
6 дней назад

⚡️Вступить в Закрытый Клуб Ревитоники 👉🏻 https://revclick.cc/QET5aAeT Продвинутые техники, новые приемы, эксклюзивные мастер-классы. Специальное предложение для новичков: Закрытый клуб и Базовый интенсив на особых условиях! ____ Утренние отёки лица, отёки под глазами, пастозность, нависшие веки и «поплывший» овал — всё это результат застоя межклеточной жидкости и напряжения фасций. На открытом мастер-классе Закрытого клуба Ревитоники Анастасия Дубинская показывает мощную технику массажа лица, которая запускает естественный лимфодренаж и помогает убрать отёки с лица без уколов и операций. Вы разберётесь, почему отёки возвращаются, как правильно выполнять массаж от отёков и какие ошибки усиливают отёчность. В мастер-классе — пошаговая проработка переносицы, межбровки, лба, век, малярной зоны, носогубных складок и овала лица. Техника подходит для домашнего выполнения и помогает быстро привести лицо в порядок перед важным событием. Пробуйте прямо сейчас и делитесь результатами в комментариях. Задавайте вопросы — мы обязательно ответим 👇 Подписывайтесь на канал, если ищете, как убрать отёки с лица, подтянуть овал, разгладить морщины и сохранить молодость естественными методиками омоложения. Вас ждут бесплатные приёмы самомассажа лица и практические рекомендации. 🔵 Телеграм канал Анастасии Дубинской → https://t.me/+l9x6rX0-IgJkZmRi 00:00:00 Приветствие. Что потребуется для занятия 00:01:42 Что нельзя делать после мастер-класса 00:02:27 Возможные ощущения при выполнении техники. Мишень воздействия и цель занятия 00:04:40 Техника роллинга — гидрокомпрессионный массаж. Работа с переносицей 00:08:04 Отвечаем на вопросы 00:09:00 В чём заключается смысл техники гидрокомпрессионного массажа 00:11:10 Знакомство с закулисьем Закрытого клуба 00:13:33 Выполнение техники в межбровной области — 1 этап 00:15:36 2 этап — усложнение проходки 00:16:22 Отвечаем на вопросы 00:17:10 Выполнение с другой стороны 00:19:08 Отвечаем на вопросы 00:20:30 Вертикальная пластика лба — 1 этап. Прокатывание снизу вверх 00:22:48 Вертикальная пластика лба — 2 этап. Движение рук в разные стороны 00:24:10 Отвечаем на вопросы 00:24:55 Горизонтальная пластика лба — 1 этап. Прокатывание от центра на периферию 00:27:03 Горизонтальная пластика лба — 2 этап. Движение рук в разные стороны 00:28:10 Отвечаем на вопросы 00:28:35 Выполнение техники в области «гусиных лапок» — 1 этап. Прокатывание сверху вниз 00:29:52 Выполнение техники в области «гусиных лапок» — 2 этап. Усиливаем раскрывающее движение с помощью фиксации тканей второй рукой 00:31:00 Выполнение с другой стороны 00:32:25 Отвечаем на вопросы 00:33:47 Работаем с отёчностью верхних век 00:36:53 Усложнение техники для верхних век 00:37:58 Отвечаем на вопросы 00:39:00 Как выполнять технику в области носа 00:40:50 Протягивание в области жевательных мышц 00:43:55 Протягивание в области жевательных мышц с другой стороны 00:46:10 Выполнение техники в области малярных мешков 00:49:00 Успокаиваем проработанные области нежными лепящими движениями 00:49:30 Раскрываем носогубную область 00:51:58 Раскрываем носогубную область с другой стороны 00:53:48 Проходка по краю нижней челюсти 00:57:26 Отвечаем на вопросы 00:58:17 Протягивание в области губ 00:59:55 Периодичность занятий с применением данной техники. Ответы на вопросы 01:01:05 Как выполнять прокатывания в области подбородка

, чтобы оставлять комментарии