Цветные вафли БЕЗ глютена и молока

Вафли со свеклой: 1 средняя вареная свекла 1 яйцо 50 мл кокосового/ миндального молока 1 ст л кокосового масла 8 ст л универсальной безглютеной муки (при проблемах с сахаром 4 ст л муки зеленой гречки+4 ложки цельнозерновой овсяной муки) Щепотка соли и щепотка кокосового сахара Вафли с фиолетовым ямсом: 2 яйца 2 ст л кокосового сахара 120 мл кокосового/миндального молока 1 ст л кокосового масла 100 гр рисовой муки ( при проблемах с сахаром заменить на овсяную цельнозерновую муку) 50 гр нутовой муки Щепотка соли 1 ч л соды+ яблочный уксус 3 ч л порошка фиолетового ямса #безглютена #безмолока #безсахара #инсулинорезистентность #ппвыпечка #вафлирецепт #цветныевафли #вафлисвекольные