Разножка в шпагат

Как делать разножку в шпагат: Исходное положение стоя, пятки вместе, носки врозь. Начинаем выпрыгивать наверх, разводим ножки в разножку в шпагат (одну вперед, другую назад), приземляемся, соединяя ножки вместе. Выполняем 5 раз на каждую ногу Запись на онлайн занятия: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance