ПОВСЕДНЕВНЫЙ ОВОЩНОЙ, ВИТАМИННЫЙ САЛАТ, НА КАЖДЫЙ ДЕН?

Морковь 3шт. Редька 2 шт. Чеснок 4 зуб. Болгарский перец красный 1 шт. Огурец свежий 1 шт. Лук 1 шт. Масло рост. 4 ст. л. Зелень, кинза, укроп. Специи, молотый кориандр, чёрный перец молотый.