Эффективно. Без выгорания

Как перестать жить в постоянном напряжении, контроле и тревоге - и начать действительно управлять своей жизнью. В гостях у нас Юлиана Сухоплещенко Почему даже при внешнем успехе внутри может быть пусто и неспокойно? Откуда берётся ощущение, что «всё держится только на мне»? И главное - как перейти из состояния выживания в состояние удовольствия, лёгкости и внутренней опоры? Тг Юлианы https://t.me/+p2Rvdwix19k5N2Q6 Выпуск будет особенно полезен, если вы: — часто тревожитесь и прокручиваете мысли в голове — стремитесь всё контролировать и боитесь отпустить — устали, но не можете остановиться — хотите больше радости, а не только «надо» Мы разберём, как мягко выйти из этого круга и начать выстраивать жизнь, в которой есть место и результатам, и счастью. 🎁 Подарки к выпуску: — Практика, которая поможет перейти из контроля и тревоги в состояние управления своей жизнью, счастья и удовольствия (получат все, кто оставит комментарий под постом) — Книга по личной эффективности, чтобы выстроить систему без перегруза и выгорания (выберем одного рандомно через неделю)🩵 Слушайте выпуск и забирайте инструменты, которые можно внедрить уже сегодня. С любовью, Неидеальная