🎄Подкаст «Аналитика и диалектика. Итоги уходящего года»

Приглашаем вас в увлекательное путешествие по волнам рефлексии и самоанализа — встречайте первый выпуск подкаста от отдела коммуникаций — «Аналитика и диалектика». Подведение личных итогов года обсуждают психолог ЦУ КГХ Кристина Меер, председатель Молодежного совета ГБУ «МАЦ» Александр Рязанцев и ведущая — главный бизнес-аналитик Ксения Зенина. В этом выпуске: 00:00 – приветствие, знакомство 1:17 – цели и мечты уходящего года 2:35 – как стать писателем 3:38 – сочетание писательской деятельности и работы в МАЦ 4:12– что первично: цель или мечта? 4:34 - две книги: докторская диссертация и проза 5:02 – реализация мечты: теряем или приобретаем? 7:06 – как подводить итоги года с таким перегрузом информации? 9:33 – подводим свои итоги года через рисование ёлочки 30:57 – как не исчерпать силы до 1 января? 32:09 – не сравнивать себя с другими, а смотреть на свои цели 34:01 – что достигнуто в 2025 году? 36:06 – выгружаем год из памяти 36:53 – рисуем «колесо баланса» по секторам жизни 38:30 – вспоминаем прошедший год по фотографиям из телефона 39:29 – создать себе новогоднее настроение 39:52 – что подарить на Новый год? 41:07 – маховик времени Гермионы Грейнджер 52:25 – пожелания на 2026 год