Минус 70 кг. Льняная каша на выходе из голода

Ирина сегодня первый день может начать есть масла. Поэтому мы начали с льняной каши. В ней очень много Омега 3. Сегодня Ирина помолола всего 2 столовые ложки льня. Её обычная порция из 4 столовых ложек . Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем, в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в диагностических или лечебных целях. Данная информация не направлена на обучение пациента, не создаёт связь пациент-врач и не может использоваться в качестве замены профессиональной диагностики или лечения. Перед принятием каких-либо решений на основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций. Наш канал не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб, полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности.