Не отказывайтесь от сладкого! Эти фрукты снижают глюк?

Полный отказ от сладкого после 50 лет может повышать сахар, а не снижать его. Именно поэтому у многих глюкоза «скачет», даже на строгой диете. В этом видео вы узнаете, какие фрукты можно есть без страха и почему они помогают стабилизировать сахар в крови. #сахарвкрови #глюкоза #диабет #преддиабет #питаниепосле50 #фруктыипольза #здоровьепосле50 #инсулинорезистентность #диабет2типа #здоровоепитание