Очень вкусные тефтели . Без яиц, молока и глютена

Нежные, пикантные и сочные ёжики с гарниром из риса, моркови и лука. Готовятся очень быстро и съедаются моментально. Ингредиенты : 2 стакана вареного риса 2 средних моркови 1 большая луковица 1 банка резаных томатов пол кило фарша ( у меня смешанный говядина и свинина) 1 чайная ложка соли перец по вкусу пол чайной ложки красной паприки специи по вкусу