Добавить
Уведомления

Протизапальне меню від Chat GPT-3-4 день. Смакота і простот?

🥗 День 3 і 4 (кето-протизапальне меню з рецептами) ⸻ 🍳 Сніданок: Яйця пашот з авокадо + тушкована капуста з куркумою Інгредієнти (на 2 порції): • Яйця — 4 шт • Авокадо — 1 шт • Капуста білокачанна — 300 г • Оливкова олія — 1 ст.л • Куркума — ½ ч.л • Сіль 🍖 Обід: Печінка куряча з цибулею + огірок Інгредієнти (на 2 порції): • Печінка куряча — 300 г • Цибуля — 100 г • Олія — 1 ст.л • Огірки — 2 шт • Спеції: сіль, перець, часник сушений 🍵 Швидкий рецепт супу-пюре Інгредієнти: • Кабачок — 1 середній • Цибуля — 1 шт • Броколі або капуста — 150–200 г • Вода — 400 мл • Оливкова олія — 1 ст.л • Сіль, перець, куркума • + 2 ст.л вершків (за бажанням)

Иконка канала Удобства дома
19 подписчиков
12+
3 месяца назад
12+
3 месяца назад

🥗 День 3 і 4 (кето-протизапальне меню з рецептами) ⸻ 🍳 Сніданок: Яйця пашот з авокадо + тушкована капуста з куркумою Інгредієнти (на 2 порції): • Яйця — 4 шт • Авокадо — 1 шт • Капуста білокачанна — 300 г • Оливкова олія — 1 ст.л • Куркума — ½ ч.л • Сіль 🍖 Обід: Печінка куряча з цибулею + огірок Інгредієнти (на 2 порції): • Печінка куряча — 300 г • Цибуля — 100 г • Олія — 1 ст.л • Огірки — 2 шт • Спеції: сіль, перець, часник сушений 🍵 Швидкий рецепт супу-пюре Інгредієнти: • Кабачок — 1 середній • Цибуля — 1 шт • Броколі або капуста — 150–200 г • Вода — 400 мл • Оливкова олія — 1 ст.л • Сіль, перець, куркума • + 2 ст.л вершків (за бажанням)

, чтобы оставлять комментарии