Питание, игры, занятия для детей 2х лет/ как провести де
Рацион питания, развивающие игры, интересные занятия детей в возрасте 2-3х лет за один день. Также перекусы, так называемые "снаки" в небольших количествах, чтобы дети хотели есть основную еду, и не привыкали только к перекусам. На перекус я сделала попкорн в микроволновке. Покупаю зерна, небольшое количество солю, добавляю немного масло на глаз, заворачиваю в бумагу для запекания и ставлю в режим попкорн. Покупаю кракеры, это печенки, немного подстащенные, приятные на вкус, подаю с сыром и просто так, завариваю чай с ромашкой, иногда шафран, шиповник, варю компоты разные, кисели и т.д. Один раз в неделю на завтрак жарю блины тонкие, украшаю их ягодами, подаю с каким-нибудь вареньем или кленовый сироп со сметаной. 2 - 3 раза в неделю готовлю супы, стараюсь разнообразить. Рыбу объязательно один раз в неделю, детям очень нравиться, чаще всего это лосось.
Рацион питания, развивающие игры, интересные занятия детей в возрасте 2-3х лет за один день. Также перекусы, так называемые "снаки" в небольших количествах, чтобы дети хотели есть основную еду, и не привыкали только к перекусам. На перекус я сделала попкорн в микроволновке. Покупаю зерна, небольшое количество солю, добавляю немного масло на глаз, заворачиваю в бумагу для запекания и ставлю в режим попкорн. Покупаю кракеры, это печенки, немного подстащенные, приятные на вкус, подаю с сыром и просто так, завариваю чай с ромашкой, иногда шафран, шиповник, варю компоты разные, кисели и т.д. Один раз в неделю на завтрак жарю блины тонкие, украшаю их ягодами, подаю с каким-нибудь вареньем или кленовый сироп со сметаной. 2 - 3 раза в неделю готовлю супы, стараюсь разнообразить. Рыбу объязательно один раз в неделю, детям очень нравиться, чаще всего это лосось.