ЖЕНЩИНЫ СЛАБЕЕ МУЖЧИН — ключевые различия в тренинге, о которых молчат

🎯 Предзапись на 6-ой поток «Тренер Нового Поколения» — https://fahrislamov.ru/tnp6 В этом видео разбираю важные аспекты тренинга для мужчин и женщин. Вы узнаете: ❓Различия физиологии мужчин и женщин в рамках тренинга ❓Схему работы с популярными мужскими и женскими запросами ❓Принципы выбора инструментов в зависимости от пола клиента ❓Как учитывать женский цикл в тренировках? Тайм-коды для удобства: 2:57 — Как я пришел к системе ТНП? 11:18 — Различия тренинга мужчин и женщин 21:40 — Что нужно выяснить у девушки в начале тренировочного процесса 26:46 — Что нужно выяснить у мужчины в начале тренировочного процесса 33:52 — Тенденции и тренды фитнеса 39:07 — Принцип построения тренировки по методу ТНП 52:01 — Восстановление после третьей беременности 1:01:21 — Пример тренировки для мужчины 1:20:36 Моя история 1:29:02 Про курс ТНП Приятного просмотра! Мой TG-канал: https://t.me/trenerfahrislamov