Обязательно ли делать массаж, если болит спина?

С болью в спине встречался каждый человек. У кого-то боль временная, у кого-то – постоянная. В надежде заглушить дискомфорт большинство больных принимает анальгетики или нестероидные противовоспалительные препараты, не задумываясь о причинах сильной боли. Многие начинают делать массажи, не выяснив первопричину возникновения боли.