Как научиться вращать (крутить) посох или шест! Урок №3

В данном видео подробно рассмотрен третий способ вращать посох. Это красивое и полезное упражнение, которое прекрасно развивает координацию движений, ловкость и улучшает навык владения посохом. Приятного просмотра и продуктивных тренировок!