Восьмерка одной рукой назад
Руки прямые, параллельные, направлены вперед. Выполняем вращения скакалкой одной рукой назад справа-слева. Скакалка проходит сбоку от каждой руки. 15 раз на каждую руку. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/
Руки прямые, параллельные, направлены вперед. Выполняем вращения скакалкой одной рукой назад справа-слева. Скакалка проходит сбоку от каждой руки. 15 раз на каждую руку. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/
