Почему ты не можешь начать худеть, хотя очень хочешь

🔥 ЭФИР, КОТОРЫЙ ВКЛЮЧАЕТ Ты умная. Ты всё знаешь. Но каждый раз откладываешь. “Начну с понедельника”, “Соберусь с силами”, “А вдруг опять не получится?” И вот ты снова в точке 0. Уже даже желания нет. Только тяжесть. 📍В этом эфире я разобрала: — Почему ты не можешь начать, хотя очень хочешь — Какие 5 психологических стопов держат тебя в лишнем весе — Как перестать саботировать себя — Как вытащить себя без силы воли, чувства вины и насилия • Бонус: техника “Ходьба на намерение”, которая помогает запускать не только тело, но и желания Занять место в группе https://reality.sistem-metod.ru/?utm_source=youtube