Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блю?
В этих блинчиках с мясом дневная норма белка, которая с лихвой покроет все потребности. Худеть можно вкусно! Тоненькие блины без муки с мясной начинкой из фарша-это не только полезно, но и очень аппетитно! Такие блинчики вкусные сами по себе, а с начинкой вообще отпад! Их можно приготовить с творогом, как сладким, так и с солёным с зеленью, с грибами, отварными яйцами и тунцом или на ваш вкус. Меняйте только начинку и каждый раз получайте вкуснейшее блюдо для похудения. По секрету скажу, что уплетают их с удовольствием и не худеющие😊 Готовится за считаные минуты! **************************************** Подписывайтесь, чтобы не потерять рецепты ⤵️ https://dzen.ru/id/5eb405b4cd655a1fde563042 Я в Телеграм ⤵️ https://t.me/kukhnyaneUmeloykhozyayki Всех спонсоров благодарю за финансовую помощь в развитии канала, пусть Вам всё вернётся вдвойне! Для желающих стать спонсором канала и поддержать выход новых видео вот ссылка ⤵️ https://www.youtube.com/channel/ UC5Wd5jmNBQ_wiqobonOqMVw/join Карта Ощадбанк 🇺🇦 5167803080152510 Карта Privat 🇺🇦 4149609002097642 Карта Privat 💰 5168757422866865 ***************************************** РЕЦЕПТ НИЖЕ, А ТАК ЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ, В КОТОРЫХ ВЫ НАЙДЁТЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕРЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу: 📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится на вашей странице! 👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО 👍 - для меня это приятно и важно для развития канала! ✍️ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам не составит труда, а я буду Вам очень благодарна! Ваш 👍, комментарий и подписка - лучший способ сказать мне спасибо тоза видео-рецепт! Этим Вы очень помогаете каналу развиваться и мотивируете работать дальше ❤️🫶 Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео. ***************************************** ‼️ В видео доступны субтитры на разных языках. Выберите свой язык, пожалуйста, в настройках. **************************************************** РЕЦЕПТ Тесто яйца 4 шт. соль щепотка кукурузный крахмал 4 ст.л. молоко 1,5% или любое 400 мл растительное масло 2 ст.л. Начинка фарш курица+индюшатина 600-700 г лук 1 шт. соль по вкусу молотый чёрный перец по вкусу молотый кориандр 0,5 ч.л. сметана 10% 3 ст.л. Приятного аппетита! ****************************************************** RECIPE Dough 4 eggs pinch of salt 4 tbsp cornstarch 1.5% milk or any other milk 2 tbsp vegetable oil Filling 600-700 g ground chicken and turkey 1 onion salt to taste ground black pepper to taste 0.5 tsp ground coriander 3 tbsp 10% sour cream Bon appétit! ****************************************************** Друзья! Всем спасибо за просмотры, лайки и подписку!Рекомендую посмотреть мои плейлисты. В них Вы, точно, найдёте все, что нужно! Летние рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p7-QxrXZQAQzVgCanY--hUL Напитки: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p6H25_opppCj_9JXwTR98GV Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p4r1n3_0IKlKOQwiJJjZX5I Быстрые завтраки/Ужины/Перекусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p79X4nHcp2WQ8UAOYzu4xip Ленивые рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p7XQuBIf04ZxdIlpZkBPBvH Вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?l
В этих блинчиках с мясом дневная норма белка, которая с лихвой покроет все потребности. Худеть можно вкусно! Тоненькие блины без муки с мясной начинкой из фарша-это не только полезно, но и очень аппетитно! Такие блинчики вкусные сами по себе, а с начинкой вообще отпад! Их можно приготовить с творогом, как сладким, так и с солёным с зеленью, с грибами, отварными яйцами и тунцом или на ваш вкус. Меняйте только начинку и каждый раз получайте вкуснейшее блюдо для похудения. По секрету скажу, что уплетают их с удовольствием и не худеющие😊 Готовится за считаные минуты! **************************************** Подписывайтесь, чтобы не потерять рецепты ⤵️ https://dzen.ru/id/5eb405b4cd655a1fde563042 Я в Телеграм ⤵️ https://t.me/kukhnyaneUmeloykhozyayki Всех спонсоров благодарю за финансовую помощь в развитии канала, пусть Вам всё вернётся вдвойне! Для желающих стать спонсором канала и поддержать выход новых видео вот ссылка ⤵️ https://www.youtube.com/channel/ UC5Wd5jmNBQ_wiqobonOqMVw/join Карта Ощадбанк 🇺🇦 5167803080152510 Карта Privat 🇺🇦 4149609002097642 Карта Privat 💰 5168757422866865 ***************************************** РЕЦЕПТ НИЖЕ, А ТАК ЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ, В КОТОРЫХ ВЫ НАЙДЁТЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕРЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу: 📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится на вашей странице! 👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО 👍 - для меня это приятно и важно для развития канала! ✍️ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам не составит труда, а я буду Вам очень благодарна! Ваш 👍, комментарий и подписка - лучший способ сказать мне спасибо тоза видео-рецепт! Этим Вы очень помогаете каналу развиваться и мотивируете работать дальше ❤️🫶 Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео. ***************************************** ‼️ В видео доступны субтитры на разных языках. Выберите свой язык, пожалуйста, в настройках. **************************************************** РЕЦЕПТ Тесто яйца 4 шт. соль щепотка кукурузный крахмал 4 ст.л. молоко 1,5% или любое 400 мл растительное масло 2 ст.л. Начинка фарш курица+индюшатина 600-700 г лук 1 шт. соль по вкусу молотый чёрный перец по вкусу молотый кориандр 0,5 ч.л. сметана 10% 3 ст.л. Приятного аппетита! ****************************************************** RECIPE Dough 4 eggs pinch of salt 4 tbsp cornstarch 1.5% milk or any other milk 2 tbsp vegetable oil Filling 600-700 g ground chicken and turkey 1 onion salt to taste ground black pepper to taste 0.5 tsp ground coriander 3 tbsp 10% sour cream Bon appétit! ****************************************************** Друзья! Всем спасибо за просмотры, лайки и подписку!Рекомендую посмотреть мои плейлисты. В них Вы, точно, найдёте все, что нужно! Летние рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p7-QxrXZQAQzVgCanY--hUL Напитки: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p6H25_opppCj_9JXwTR98GV Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p4r1n3_0IKlKOQwiJJjZX5I Быстрые завтраки/Ужины/Перекусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p79X4nHcp2WQ8UAOYzu4xip Ленивые рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8fRpOCWq2p7XQuBIf04ZxdIlpZkBPBvH Вторые блюда: https://www.youtube.com/playlist?l