Кувырок назад через шпагат. Гимнастика с Ксюшей

Сегодня мы будем выполнять очень простой элемент, но не небольшим усложнением для тех, кто уже умеет садиться на продольный шпагат. Тренировка дома. Today we will perform a very simple element, but not a little more difficult for those who already know how to do a front split.