САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ, КОТОРЫЙ Я ЗНАЮ! 🥗 Краснокочанна

Каждый раз, когда вы кладёте на тарелку красную капусту, вы дарите организму дозу антоцианов — натуральных союзников здоровья. Они помогают видеть чётче, думать яснее, защищают сосуды и снижают риски сердечно-сосудистых проблем. И всё это — в обычном, недорогом овоще! Сегодня — быстрый рецепт салата из краснокочанной капусты: свежий, хрустящий, универсальный. Отличен как в роли лёгкого перекуса, так и в паре с мясом или рыбой. Готовы добавить пользы в свой день? ПРОДУКТЫ Капуста краснокочанная - 1 кг Лук репчатый - 100 г Соль - 1/2 ч.л. Сахар - 2 ч.л. Уксус столовый 9% - 1 ст.л. Масло подсолнечное - 3 ст.л. 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://www.iamcook.ru/showrecipe/41112 ✅ Капустные салаты (260 рецептов) https://www.iamcook.ru/theme/coleslaw ✅ Блюда из краснокочанной капусты (45 рецептов) https://www.iamcook.ru/ingredients/scotch-kale ✅ ПП салаты (250 рецептов) https://www.iamcook.ru/section/18840 👩🏻🍳 Автор рецепта - Сибирячка https://www.iamcook.ru/user/155464337 ------ #салат #витамины #капуста #ужин #закуска