Худеем без ГОЛОДА и СПОРТЗАЛА - НАВСЕГДА/Интервальное

это видео о том как начать за 2 недели до Нового Года Интервальное Голодание правильно. Как правильно питаться на интервальном голодании 8, 6 и 4 часов окна питания есть 3, 2 и один раз в день, начиная с протеина и заканчивая приём пищи углеводами. Как сохранить здоровье и сэкономить деньги не тратить на санар, масло из семян и глубоко переработаных продуктов. Пример еды на Новый год. Как N-ацетилцистеин и Глицин способствуют сохранить тонкую талию. #интервальноеголодание #NAC #глицин #вес #здоровье60plus