Геморрой, как помочь себе с помощью спорта

Вообще, геморрой – это варикозно расширенные вены анального канала и прямой кишки, которые образуют так называемые геморроидальные узлы. Кстати в следующей публикации дам практику для избавления от геморроя, а сейчас немного теории⬇️ Кто обычно страдает геморроем? Этому заболеванию может подвергнуться любой человек. Но особенно⬇️ 🔻 При сидячем образе жизни 🔻 При несбалансированности в питании и других проблем с питанием 🔻 При регулярных занятиях тяжелым физическим трудом 🔻При некорректном спорте 🔻При запорах 🔻При беременности, что связано с повышением давления в брюшной полости 🔻При слабых мышцах тазового дна 🔴А если вы уже хотите слнлать причину, чтобы проблема геморроя вас не коснулась, и ещё подтянуть фигуру, укрепить интимные мышцы ), то тренируйтесь по проверенной и безопасной схеме. У меня идёт набор на программу «Про тазовое дно», и она как раз поможет вам внедрить правильные тренировки. За подробностями в пишите в мой телеграмм😘 https://t.me/ilziya_shayakhmetova