Низкое давление? Попробуй дыхательную практику для ги

Часто гипотоников ( людей с низким давлением) легко вычислить из толпы по 👇 -низкой самооценке -апатии и негативному взгляду на жизнь -вялости, низкой активности. Еще их называют сонями… Бороться с этим сложно: одни врачи советуют пить кофе, другие - прекратить; одни предлагают повысить физическую активность, а другие - вовсе ее избегать. Почему так? Причины низкого давления могут быть разными: дефицит железа или других витаминов, проблемы со спиной ( грыжи, протрузии, искривление позвоночника) и нарушение кровоснабжения в головной мозг или банально - густая кровь. Поэтому и методы лечения тоже: КОФЕ вызывает еще большее сгущение крови и тахикардию, хоть и помогает на время решить вопрос. СПОРТ и чрезмерные неравномерные физические нагрузки могут навредить людям с проблемами в спине… И так далее…все это я тоже проходила. Что советую? ✔️Начните пить чесночную воду ( она разжижает кровь и восполняет дефицит железа) ✔️И делать дыхательную практику по моему видео. А еще? Подписывайтесь на мой канал, скоро здесь будет много интересного про ментальное, психическое, физическое здоровье и йогу 👉 https://youtube.com/@mega_egoistka?feature=sharea Хотите получить доступ к моему онлайн клубу с тренировками по Кундалини-йоге БЕСПЛАТНО 👉 подпишите на мой инстаграм и напишите в Директ «тест-драйв» и я дам вам доступ на 3 дня с вводной консультацией До новых встреч на моем канале🙏 #кундалинийога #медитация #дыхательнаяпрактика #кундалини #броситькурить #желание #исполнениежеланий #йогаонлайн #броситькуритьлегко #броситьпить