ЦИНИЗМ - защитная реакция психики или КРИК О ПОМОЩИ? Ме
Говорят, циники - разочарованные романтики. На деле такие люди демонстративно насмехаются над общепринятыми ценностями и идеалами, не верят в любовь, дружбу, доброту, взаимовыручку, активно выражают свое РАЗОЧАРОВАНИЕ. Поговорим о цинизме как о форме психологической защиты, причинах циничного поведения, как общаться с циниками, чтобы не зарядиться их негативом? Таймкоды к ролику: 0:00 Начало 1:08 Кто такие циники? 2:27 Причины цинизма. Цинизм как форма защитного механизма психики Человек не способен долго выдерживать сильные негативные эмоции - испуг, разочарование, отвращение, боль утраты. Чтобы защитить себя от страданий, организм притупляет эмоции и чувства, так болезненное начинает восприниматься циником как обыденное. 4:24 Вторичные выгоды цинизма - Легко говорить "нет", защищать свои интересы и границы. - Легко противостоять манипуляциям на чувстве стыда и вины. - Если люди вам не нравятся - вы с ними не общаетесь. - Рациональное мышление преобладает над эмоциями. - Снижается эмоциональное выгорание, повышается стрессоустойчивость. 5:34 Профессиональный цинизм - это что? Про цинизм врачей, социальных работников, цинизм юристов, полицейских, психологов как способ не брать близко к сердцу чужие эмоции и проблемы, защиту своих границ. "Вас много, а я один". 9:35 Почему циничные люди так раздражают? Подлинного безразличия там нет, эмоции циников всегда на надрыве. Осталась непрожитая травма, боль ищет выхода. Однако циникам сложно быть откровенными, они бояться отвержения, насмешек. Цинизм - безопасный способ делиться своим горем, скрытый крик о помощи. "Я так хотел, но у меня ничего не получилось!" "Я так верил людям, но меня предали!" 11:36 Как общаться с циничными людьми? - Не пытайтесь перетянуть циника на светлую сторону, убедить его, что мир состоит из пони и радуг. - Не впрягайтесь в треугольник Карпмана в роли Спасателя. - Не играйте в "психолога", не вскрывайте травмы прошлого. - Выстраивайте доверительные открытые отношения без проекций, будьте осознанны, озвучивайте свои чувства и мотивацию, не носите масок. И не забывайте ставить лайки!)) Мои контакты: instagram - https://www.instagram.com/aridika_charm/ Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru Поблагодарить за ролики | Задать вопрос или предложить тему для разбора - https://new.donatepay.ru/@688160 Яндекс.Деньги - 4100110960989770 PayPal | Payoneer - kseniasvoboda@bk.ru #цинизм, #ктотакойциник, #цинизмкакформапсихологическойзащиты, #чтоскрываетсязацинизмом, #цинизмкакизбавиться, #цинизмвлюбви, #цинизмвпсихологии, #причиныцинизма, #циничныелюди, #цинизмкакзащитнаяреакция, #защитныемеханизмыпсихики, #почемучеловекциник, #циникиразочарованныеромантики, #подавленныеэмоции, #циничноеповедение, #какобщатьсясциниками, #проблемысэмоциями, #никомунедоверяю, #процинизмпростымисловами, #профессиональныйцинизм, #нигилизм, #черствы
Говорят, циники - разочарованные романтики. На деле такие люди демонстративно насмехаются над общепринятыми ценностями и идеалами, не верят в любовь, дружбу, доброту, взаимовыручку, активно выражают свое РАЗОЧАРОВАНИЕ. Поговорим о цинизме как о форме психологической защиты, причинах циничного поведения, как общаться с циниками, чтобы не зарядиться их негативом? Таймкоды к ролику: 0:00 Начало 1:08 Кто такие циники? 2:27 Причины цинизма. Цинизм как форма защитного механизма психики Человек не способен долго выдерживать сильные негативные эмоции - испуг, разочарование, отвращение, боль утраты. Чтобы защитить себя от страданий, организм притупляет эмоции и чувства, так болезненное начинает восприниматься циником как обыденное. 4:24 Вторичные выгоды цинизма - Легко говорить "нет", защищать свои интересы и границы. - Легко противостоять манипуляциям на чувстве стыда и вины. - Если люди вам не нравятся - вы с ними не общаетесь. - Рациональное мышление преобладает над эмоциями. - Снижается эмоциональное выгорание, повышается стрессоустойчивость. 5:34 Профессиональный цинизм - это что? Про цинизм врачей, социальных работников, цинизм юристов, полицейских, психологов как способ не брать близко к сердцу чужие эмоции и проблемы, защиту своих границ. "Вас много, а я один". 9:35 Почему циничные люди так раздражают? Подлинного безразличия там нет, эмоции циников всегда на надрыве. Осталась непрожитая травма, боль ищет выхода. Однако циникам сложно быть откровенными, они бояться отвержения, насмешек. Цинизм - безопасный способ делиться своим горем, скрытый крик о помощи. "Я так хотел, но у меня ничего не получилось!" "Я так верил людям, но меня предали!" 11:36 Как общаться с циничными людьми? - Не пытайтесь перетянуть циника на светлую сторону, убедить его, что мир состоит из пони и радуг. - Не впрягайтесь в треугольник Карпмана в роли Спасателя. - Не играйте в "психолога", не вскрывайте травмы прошлого. - Выстраивайте доверительные открытые отношения без проекций, будьте осознанны, озвучивайте свои чувства и мотивацию, не носите масок. И не забывайте ставить лайки!)) Мои контакты: instagram - https://www.instagram.com/aridika_charm/ Почта Mail.ru - kseniasvoboda@bk.ru Поблагодарить за ролики | Задать вопрос или предложить тему для разбора - https://new.donatepay.ru/@688160 Яндекс.Деньги - 4100110960989770 PayPal | Payoneer - kseniasvoboda@bk.ru #цинизм, #ктотакойциник, #цинизмкакформапсихологическойзащиты, #чтоскрываетсязацинизмом, #цинизмкакизбавиться, #цинизмвлюбви, #цинизмвпсихологии, #причиныцинизма, #циничныелюди, #цинизмкакзащитнаяреакция, #защитныемеханизмыпсихики, #почемучеловекциник, #циникиразочарованныеромантики, #подавленныеэмоции, #циничноеповедение, #какобщатьсясциниками, #проблемысэмоциями, #никомунедоверяю, #процинизмпростымисловами, #профессиональныйцинизм, #нигилизм, #черствы