Банан против гипертонии: ученые раскрыли секрет здоро

Бананы и брокколи — ваш секрет здорового сердца! Узнайте, как эти продукты помогают снизить давление. Профессор Анита Лейто из Университета Уотерлу раскрыла секрет контроля давления: меньше соли и больше калия в рационе. Калий, содержащийся в бананах, брокколи и других овощах, помогает организму бороться с натрием из соли. Исследовательница Мелисса Штадт объясняет, почему растительная пища так важна для нас. А кардиолог Эдо Пас рассказывает, почему гипертоникам можно пить кофе. #медицина #здоровье #питание #гипертония #калий #соль #овощи