Летняя тренировка день 8! - 12/25 баттерфляй, 12/25 кроль

Мои задания на сегодня. Разминка:(в видео нет!) 4/300 комплекс координация, упражнение, координация, упражнение. Основное задание: 12/25 баттерфляй максимально сильно Закупаться 100м. 12/25 кроль максимально сильно Закупаться 100м. Заминка: (в видео нет!) 100 брасс на 6/5/4/3 движениях