ПП, Интервальное Голодание | Кето Диета, Бодипозитив
Правильное питание (ПП), Интервальное голодание и Кето Диета... - сегодня о них вещают во всех социальных сетях. Инстагуру дают верную информацию, но все вышеупомянутое, как и вегетарианство АБСОЛЮТНО ПО РАЗНОМУ может влиять на разных людей. Подробнее о том, как относиться к ПП, интервальному голоданию, Кето и другим диетам, почему они работают не на всех и до какой степени стоит себя принимать (бодипозитив) расскажут врач-гинеколог, эндокринолог Бухарина Екатерина Вячеславовна и косметолог Караушева Татьяна Витальевна. В этом выпуске: 02:39 - самое доступное средство - организовать свое питание (ПП) 04:11 - каждая сложная задача имеет простое, сложное и неверное решение 04:36 - пациент испытывает энергетический дефицит (почему интервальное голодание и кето диета подходит не всем) 06:10 - гипоуглеводная диета и двухразовое питание подходит не всем! 06:55 - каждый человек индивидуален 07:20 - самое забавное, по отдельности все советы правильны... 09:54 - бодипозитив, и другие крайности, в которые кидаются люди 11:49 - ПП (правильное питание). Пищевая интервенция. Кето, вегетерианство 13:27 - вегетарианство и белковый дефицит 14:08 - ковид и нутрициальный дефицит - выпадение волос 14:41 - к чему приводит самолечение через социальные сети (осознанное ПП) 15:20 - каждый индивидуален, не пытайтесь повторить за кем-то 15:49 - почему любая диета (интервальное голодание, кето диета, вегетарианство, дието-исключение) ДАЮТ результат в самом начале, но это обман 16:23 - саркопения, потеря мышечной массы О проекте: Эксперты института Prevent Age (антивозрастная медицина) рассказывают простыми словами о сложных, на самых важных вещах. Говорим про медицинский менеджмент и тенденции антивозрастной медицины, мужское здоровье, лечение бесплодия и причины бесплодия. Приоткрываем картину современных пациентов глазами доктора. О нас: - Клочихина Ольга Анатольевна, врач-невролог, эндокринолог https://www.instagram.com/olga.klochi... - Зайцева Ольга Геннадьевна, врач-гинеколог https://www.instagram.com/zayceva55/ - Караушева Татьяна Витальевна, врач-косметолог - https://www.instagram.com/karaushevat... - Бухарина Екатерина Вячеславовна, врач-гинеколог, эндокринолог - https://https://www.instagram.com/bukharina_e... - Зурабов Вячеслав Валерьевич, уролог-андролог, эндокринолог - https://www.instagram.com/dr_zurabov - Ольга Кризская, клинический психолог - https://www.instagram.com/olga_krizskaya - Заур Мирзоев, стоматолог, врач общей практики /////////////////////////////////// Production: Эльдар Латыпов - https://www.instagram.com/idunavzlet Ждем вашу обратную связь в комментариях. Пишите, какие темы вам интересны и мы раскроем их подробнее в следующих выпусках!
Правильное питание (ПП), Интервальное голодание и Кето Диета... - сегодня о них вещают во всех социальных сетях. Инстагуру дают верную информацию, но все вышеупомянутое, как и вегетарианство АБСОЛЮТНО ПО РАЗНОМУ может влиять на разных людей. Подробнее о том, как относиться к ПП, интервальному голоданию, Кето и другим диетам, почему они работают не на всех и до какой степени стоит себя принимать (бодипозитив) расскажут врач-гинеколог, эндокринолог Бухарина Екатерина Вячеславовна и косметолог Караушева Татьяна Витальевна. В этом выпуске: 02:39 - самое доступное средство - организовать свое питание (ПП) 04:11 - каждая сложная задача имеет простое, сложное и неверное решение 04:36 - пациент испытывает энергетический дефицит (почему интервальное голодание и кето диета подходит не всем) 06:10 - гипоуглеводная диета и двухразовое питание подходит не всем! 06:55 - каждый человек индивидуален 07:20 - самое забавное, по отдельности все советы правильны... 09:54 - бодипозитив, и другие крайности, в которые кидаются люди 11:49 - ПП (правильное питание). Пищевая интервенция. Кето, вегетерианство 13:27 - вегетарианство и белковый дефицит 14:08 - ковид и нутрициальный дефицит - выпадение волос 14:41 - к чему приводит самолечение через социальные сети (осознанное ПП) 15:20 - каждый индивидуален, не пытайтесь повторить за кем-то 15:49 - почему любая диета (интервальное голодание, кето диета, вегетарианство, дието-исключение) ДАЮТ результат в самом начале, но это обман 16:23 - саркопения, потеря мышечной массы О проекте: Эксперты института Prevent Age (антивозрастная медицина) рассказывают простыми словами о сложных, на самых важных вещах. Говорим про медицинский менеджмент и тенденции антивозрастной медицины, мужское здоровье, лечение бесплодия и причины бесплодия. Приоткрываем картину современных пациентов глазами доктора. О нас: - Клочихина Ольга Анатольевна, врач-невролог, эндокринолог https://www.instagram.com/olga.klochi... - Зайцева Ольга Геннадьевна, врач-гинеколог https://www.instagram.com/zayceva55/ - Караушева Татьяна Витальевна, врач-косметолог - https://www.instagram.com/karaushevat... - Бухарина Екатерина Вячеславовна, врач-гинеколог, эндокринолог - https://https://www.instagram.com/bukharina_e... - Зурабов Вячеслав Валерьевич, уролог-андролог, эндокринолог - https://www.instagram.com/dr_zurabov - Ольга Кризская, клинический психолог - https://www.instagram.com/olga_krizskaya - Заур Мирзоев, стоматолог, врач общей практики /////////////////////////////////// Production: Эльдар Латыпов - https://www.instagram.com/idunavzlet Ждем вашу обратную связь в комментариях. Пишите, какие темы вам интересны и мы раскроем их подробнее в следующих выпусках!