Переключения

Друзья! Вы часто обращаете внимание, что наши упражнения выглядят просто и при этом дают результаты! Но их уникальность не только в кажущейся простоте, но и в том, что их можно использовать как элемент игры в повседневной жизни: в очереди в поликлинику, в поездке в общественном транспорте и даже смотря телевизор 🙃 Упражнения на переключения будут полезны и детям и взрослым! Вы даже можете придумать свои комбинации! Ну как?! Получается?