Что будет, если вы едите не те орехи после 60? | 3 вредных

Какие орехи действительно полезны после 60 лет, а какие могут незаметно вредить вашему здоровью? В этом видео рассказываем правду об орехах: 3 опасных продукта, которые разрушают кости, мешают работе сердца и даже могут ослабить память — и 3 ореха, которые наоборот, укрепляют организм, улучшают зрение и сохраняют ясность ума. Вы удивитесь, но многие едят эти «вредные» орехи каждый день. Не пропустите советы, которые помогут сохранить силу и подвижность в зрелом возрасте. #здоровьепосле60 #орехипользаивред #правильноепитание