История о трансформации Ангелины Плюс : минус 35 кг, абд
В этом выпуске подкаста гостья Ангелина делится своей вдохновляющей историей трансформации: как она похудела на 35 кг, что стало катализатором перемен и как прошла абдоминопластику. Мы обсуждаем её подход к тренировкам и питанию, восстановление после операции, а также влияние этих изменений на личную жизнь и отношения. Ангелина рассказывает про свои проекты, включая агентство ‘Vibe’ и уникальные метафорические карты, которые она создала. Узнаете о её пути в бизнесе, поиске клиентов в Беларуси и Польше, жизни в Варшаве и планах на будущее. Не пропустите откровенный разговор о сложностях, победах и вдохновении! Тайм-коды помогут найти интересные темы Инстаграм Ангелины: https://www.instagram.com/angelina.plus/ Инстаграм Ирины: https://www.instagram.com/irinaskibenko/ Клуб беларусок в Варшаве "Ренессанс: https://www.instagram.com/renaissance.warszawa/ 0:00 Вступление 0:09 Гостья подкаста - Ангелина @angelina.plus 0:56 Говорим про операцию. 2:06 Как начинала худеть. Путь Ангелины. 5:40 Регулярные тренировки. 6:14 Питание. 8:51 Как поправилась? С чего всё началось? 9:53 Что стало катализатором похудения. 12:22 Наши совместные тренировки в тренажёрке и поддержку . 14:52 Препараты при похудении. 19:25 Консультация у пластического хирурга. На какую операцию согласилась Ангелина. 27:24 Состояние до и после операции. 28:23 Восстановление после операции. 28:43 Сколько стоила операция. 29:25 Тело после операции, ощущения. 32:06 Говорим про беременность после операции. 32:58 Как повлияло похудение на взаимоотношения с парнем. 33:21 Мужчины Ангелины. Сравниваем белорусских и польских мужчин. 37:18 Площадки для знакомств в Беларуси. 37:44 Знакомство с Ангелиной. В каких случаях она знакомится, и в каких - нет. 38:55 Сколько мужчин сейчас в разработке у Ангелины. 39:41 В какой момент времени прекращается общение в отношениях с парнями. 42:33 Что мотивирует ходить на новые свидания после тяжёлого разрыва отношений. 43:18 Техника трёх дней. 45:14 Почему не начали маштабироваться супермайнды. 47:35 Запуски. Что произошло? 50:47 Проект без аналогов - "Сам себе сммщик". Обсуждаем подробно. 55:20 Агентство "Vibe" . Как родилась идея и кто являются клиентами. 57:06 Чем сейчас занимается Ангелина. Клиенты. Подход к работе. 59:02 Поиск клиентов в РБ и Польше. 1:00:03 Где сейчас живёт Ангелина. 1:01:18 Покупка квартиры. 1:02:53 Жизнь в Варшаве. 1:04:21 Реакция Ирины Скибенко на возвращение Ангелины в РБ. 1:05:00 Метафорические карты созданные Ангелиной. Рассказываем как они работают. 1:08:54 Расклад Ирине. 1:10:57 Где можно купить метафорические карты Ангелины. 1:11:43 Достижения Ангелины за короткий срок. 1:12:33 Якори Ангелины, с которыми она ассоциируется.
В этом выпуске подкаста гостья Ангелина делится своей вдохновляющей историей трансформации: как она похудела на 35 кг, что стало катализатором перемен и как прошла абдоминопластику. Мы обсуждаем её подход к тренировкам и питанию, восстановление после операции, а также влияние этих изменений на личную жизнь и отношения. Ангелина рассказывает про свои проекты, включая агентство ‘Vibe’ и уникальные метафорические карты, которые она создала. Узнаете о её пути в бизнесе, поиске клиентов в Беларуси и Польше, жизни в Варшаве и планах на будущее. Не пропустите откровенный разговор о сложностях, победах и вдохновении! Тайм-коды помогут найти интересные темы Инстаграм Ангелины: https://www.instagram.com/angelina.plus/ Инстаграм Ирины: https://www.instagram.com/irinaskibenko/ Клуб беларусок в Варшаве "Ренессанс: https://www.instagram.com/renaissance.warszawa/ 0:00 Вступление 0:09 Гостья подкаста - Ангелина @angelina.plus 0:56 Говорим про операцию. 2:06 Как начинала худеть. Путь Ангелины. 5:40 Регулярные тренировки. 6:14 Питание. 8:51 Как поправилась? С чего всё началось? 9:53 Что стало катализатором похудения. 12:22 Наши совместные тренировки в тренажёрке и поддержку . 14:52 Препараты при похудении. 19:25 Консультация у пластического хирурга. На какую операцию согласилась Ангелина. 27:24 Состояние до и после операции. 28:23 Восстановление после операции. 28:43 Сколько стоила операция. 29:25 Тело после операции, ощущения. 32:06 Говорим про беременность после операции. 32:58 Как повлияло похудение на взаимоотношения с парнем. 33:21 Мужчины Ангелины. Сравниваем белорусских и польских мужчин. 37:18 Площадки для знакомств в Беларуси. 37:44 Знакомство с Ангелиной. В каких случаях она знакомится, и в каких - нет. 38:55 Сколько мужчин сейчас в разработке у Ангелины. 39:41 В какой момент времени прекращается общение в отношениях с парнями. 42:33 Что мотивирует ходить на новые свидания после тяжёлого разрыва отношений. 43:18 Техника трёх дней. 45:14 Почему не начали маштабироваться супермайнды. 47:35 Запуски. Что произошло? 50:47 Проект без аналогов - "Сам себе сммщик". Обсуждаем подробно. 55:20 Агентство "Vibe" . Как родилась идея и кто являются клиентами. 57:06 Чем сейчас занимается Ангелина. Клиенты. Подход к работе. 59:02 Поиск клиентов в РБ и Польше. 1:00:03 Где сейчас живёт Ангелина. 1:01:18 Покупка квартиры. 1:02:53 Жизнь в Варшаве. 1:04:21 Реакция Ирины Скибенко на возвращение Ангелины в РБ. 1:05:00 Метафорические карты созданные Ангелиной. Рассказываем как они работают. 1:08:54 Расклад Ирине. 1:10:57 Где можно купить метафорические карты Ангелины. 1:11:43 Достижения Ангелины за короткий срок. 1:12:33 Якори Ангелины, с которыми она ассоциируется.