Ментальная диета или как похудеть без диет и спорта

Настал новый день, и этот день – сегодня.  Почему? Потому, что вчера уже прошло, а когда наступит завтра, оно превратится в сегодня. А можете ли вы сделать его таким, каким хотите? Способны ли вы уже сегодня изменить своё будущее завтра? Можно прожить этот день как всегда. Просто осознавая, что двигаясь небольшими шагами, в таинственную неизвестность, полную непредсказуемых и не совсем ожидаемых событий, вы мало ч потому, что вы думаете - повлиять на будущее невозможно. Не секрет, что мысли и эмоции влияют на организм. А вот как - это зависит от мыслеформ и эмоций, которым вы отдаете предпочтение. Негатив, стресс, страх, возбуждение, беспокойство и гнев разрушают тело, способствуют перерождению клеток в жировые, а иногда и более страшные, канцерогенные формы. Тело человека в ответ на стресс выделяет токсины в кровь, которые и способствуют саморазрушению. Но достаточно поменять мышление на позитивное и счастье, любовь, доверие, исцелят, укрепят и наполнят энергией тело без дополнительных усилий.