Врач-косметолог о простых правилах для поддержания красоты и здоровья

Врач косметолог-нутрициолог Жиборева Татьяна рассказала нам о практиках, которые не требуют много времени, затрат и специальных знаний, но помогают хорошо выглядеть и поддерживать стройность и хорошее самочувствие. Татьяна – врач-практик с 16-летним стажем. Она делиться теми правилами, которые рекомендует выполнять своим пациентам и активно использует сама. Татьяна рассказывает о работе с лимфатической системой, правилах питания, техниках борьбы со стрессом, а также о том, как помочь коже справиться с отопительным сезоном.