Белок помогает худеть — или убивает почки? Разбор без

Белок и почки, вред белка, белок при похудении, сколько белка нужно, мифы о белке, высокая белковая диета, белок и здоровье, разбор по науке. Ты слышал, что много белка — это вред для почек? Но в то же время — все говорят, что без белка не похудеть. Где правда? В этом видео: – что говорят реальные исследования о белке, – как белок влияет на почки, – сколько нужно есть при похудении, – и кому действительно стоит быть осторожным. Никаких страшилок. Только факты. Подпишись — здесь только честные разборы, которые помогают принимать решения с головой. Дефицит Калорий - https://youtu.be/gBBiuCFpoBo Тик Ток - https://www.tiktok.com/@doctor.tabachnik?_t=8jWDjvEn6no&_r=1 Станьте спонсором канала -https://www.youtube.com/channel/UCoFHbKYsz4fz4smQHX5Ub2Q/join