Как разнообразить тренировки на орбитреке

Некоторые обходят в зале этот тренажёр стороной, потому что не знают о его крутых преимуществах. Эллипсоид – тренажёр, на котором можно не только сделать кардио, но и получить лёгкую силовую нагрузку, которая повысит настроение и улучшит здоровье без вреда для коленей. Разбираем мини-программу для тренировки на эллипсоиде. Наш ТикТок https://www.tiktok.com/@tsvtiraspol Viber ТСВ https://vk.cc/9opaXk Телеграм https://t.me/tsvtiraspol Instagram https://www.instagram.com/tsvtiraspol ВКонтакте https://vk.cc/51zavP Одноклассники https://vk.cc/8snTPx Подробнее на официальном сайте https://tsv.md/ Смотрите новости ПМР (Приднестровье) на ТСВ.