Бодипозитив нужен? Как правильно питаться и можно ли д
Всем привет! И сегодня у нас в гостях Ольга Тонкова-Кузнецова и Майра Рау - основатели "МОЖНО ЕСТЬ" и REforma.LIFE. Про эти проекты мы расскажем подробнее чуть позже. Про нутрициологов сейчас не слышал, разве что, ленивый. Поэтому мы не смогли обойти эту тему стороной и не пообщаться с настоящими профессионалами в этой области и разобрать множество вопросов, которые чаще всего задают люди. Ну а сегодня вы узнаете: 00:45 – почему Ольга и Майра в медицине? 05:00 – диетолог и нутрициолог. В чём разница? 08:20 – почему не верят нутрициологам? Что им можно делать, а что нельзя. 17:30 – в чём потребность клиентов? Тандемный подход. 18:25 – разбор реального кейса. Откуда лишний вес? 21:20 – Reforma.LIFE и «Можно есть» 23:40 – с каким весом работают нутрициологи? Первый визит. Влияет ли генетика? 26:40 – Реалистичные планы для похудения. Принцип работы, которым правильно руководствоваться. 28:50 – Бодипозитив - тренд во всём мире. Психология поведения. 42:05 – ТОП 3 ненужных продукта или ТОП 3 неправильных рекомендаций. И ТОП3 рекомендаций в питании. Продолжение следует!) Телеграмм Ольги - https://t.me/mozgoved_ok О проекте REforma.LIFE и Центре «МОЖНО Есть» https://taplink.cc/reforma.life Проект REforma. LIFE (РЕформа.Лайф) - образовательное пространство (образование для врачей, психологов, нутрициологов, специалистов физ.активности), провайдер “здоровой грамотности” и реализации проектов в сфере здоровья и well-being, консалтинг по лечению/профилактике ожирения и диабета. Лучший в России проект о Здоровье, основанный на комплексном и научно обоснованным подходе (психология, питание, работа с телом). Основной профиль - лишний вес, ожирение, диабет и нарушение/расстройства пищевого поведения. ПРОЕКТ СУЩЕСТВУЕТ С 2016 ГОДА И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: 1️⃣ Образование: Школа, научный отдел, образовательный портал REforma Premier. Команда проекта 80 человек. Больше 1200 семинаров, лекций, мастер-классов, проектов о здоровье для взрослых и детей, социальных проектов. База обучающихся: свыше 2500 специалистов по коррекции веса и психологии пищевого поведения, свыше 90 000 участников краткосрочных программ, круглых столов, вебинаров и форума Наши образовательные партнеры: Московский институт психоанализа, РАНХиГС, РУДН, Школа управления СКОЛКОВО. https://taplink.cc/reforma.life 2️⃣ Услуги и помощь людям: Онлайн-центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» - осуществляет помощь и поддержку людей с избыточным весом, ожирением, нарушениями, расстройствами пищевого поведения, сахарным диабетом и сопутствующими заболеваниями. Проект направлен на помощь в формировании осознанного подхода к здоровью и модификации образа жизни. Специалисты Центра работают в комплексном (мультидисциплинарном и мультимодальном) научно обоснованном подходе, что подразумевает получение помощи и поддержки ?
Всем привет! И сегодня у нас в гостях Ольга Тонкова-Кузнецова и Майра Рау - основатели "МОЖНО ЕСТЬ" и REforma.LIFE. Про эти проекты мы расскажем подробнее чуть позже. Про нутрициологов сейчас не слышал, разве что, ленивый. Поэтому мы не смогли обойти эту тему стороной и не пообщаться с настоящими профессионалами в этой области и разобрать множество вопросов, которые чаще всего задают люди. Ну а сегодня вы узнаете: 00:45 – почему Ольга и Майра в медицине? 05:00 – диетолог и нутрициолог. В чём разница? 08:20 – почему не верят нутрициологам? Что им можно делать, а что нельзя. 17:30 – в чём потребность клиентов? Тандемный подход. 18:25 – разбор реального кейса. Откуда лишний вес? 21:20 – Reforma.LIFE и «Можно есть» 23:40 – с каким весом работают нутрициологи? Первый визит. Влияет ли генетика? 26:40 – Реалистичные планы для похудения. Принцип работы, которым правильно руководствоваться. 28:50 – Бодипозитив - тренд во всём мире. Психология поведения. 42:05 – ТОП 3 ненужных продукта или ТОП 3 неправильных рекомендаций. И ТОП3 рекомендаций в питании. Продолжение следует!) Телеграмм Ольги - https://t.me/mozgoved_ok О проекте REforma.LIFE и Центре «МОЖНО Есть» https://taplink.cc/reforma.life Проект REforma. LIFE (РЕформа.Лайф) - образовательное пространство (образование для врачей, психологов, нутрициологов, специалистов физ.активности), провайдер “здоровой грамотности” и реализации проектов в сфере здоровья и well-being, консалтинг по лечению/профилактике ожирения и диабета. Лучший в России проект о Здоровье, основанный на комплексном и научно обоснованным подходе (психология, питание, работа с телом). Основной профиль - лишний вес, ожирение, диабет и нарушение/расстройства пищевого поведения. ПРОЕКТ СУЩЕСТВУЕТ С 2016 ГОДА И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: 1️⃣ Образование: Школа, научный отдел, образовательный портал REforma Premier. Команда проекта 80 человек. Больше 1200 семинаров, лекций, мастер-классов, проектов о здоровье для взрослых и детей, социальных проектов. База обучающихся: свыше 2500 специалистов по коррекции веса и психологии пищевого поведения, свыше 90 000 участников краткосрочных программ, круглых столов, вебинаров и форума Наши образовательные партнеры: Московский институт психоанализа, РАНХиГС, РУДН, Школа управления СКОЛКОВО. https://taplink.cc/reforma.life 2️⃣ Услуги и помощь людям: Онлайн-центр нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» - осуществляет помощь и поддержку людей с избыточным весом, ожирением, нарушениями, расстройствами пищевого поведения, сахарным диабетом и сопутствующими заболеваниями. Проект направлен на помощь в формировании осознанного подхода к здоровью и модификации образа жизни. Специалисты Центра работают в комплексном (мультидисциплинарном и мультимодальном) научно обоснованном подходе, что подразумевает получение помощи и поддержки ?