Дети психолога. Слезы Разочарования и как с ними справляться.
#детипсихолога #буднипсихолога ТАНЯ И ЗУБНАЯ ФЕЯ. ОЖИДАНИЯ НЕ ОПРАВДАЛИСЬ У 7ми –летней Тани выпал зуб. Радости не было предела. Зубная фея принесет деньги! Тысячу рублей! Ожидания ребенка были самые радужные. Вечером зуб положила под подушку и сладко уснула. На утро Таня проснулась в хорошем настроении. Улыбаясь, она заглянула под подушку. Зубная фея принесла деньги! Но сколько? 200 рублей. Ожидания не оправдались. Малышку одолело разочарование и обида. Горькие слезы хлынули из глаз. - Фея обманщица! Она должна была принести тысячу! У-у-у… - Доченька, фея сколько захотела, столько и принесла. - Нет, мама, это ты положила деньги. У-у-у. - Мне твой зуб ни к чему. - Мама, тогда дай еще хоть 100 рублей. У-у-у. - Нет, не могу. Это фея тебе принесла такую сумму. Любые другие объяснения воспринимались как нападение и только усиливали слезы. ПЕРЕЖИВАНИЯ РЕБЕНКА: Да, ее переживания были настоящими. Ее ожидания не оправдались. Представьте, что вы ожидали в апреле зарплату в 200000 руб, а вам дали всего 40000. Примерно те же чувства испытывает и любой ребенок, который ожидал одно и не получил. А как часто вы обесцениваете чувства ребенка? Здесь я четко знала, что эти переживания ребенка – настоящие, они не» ерунда», и не «пустяки». Я просто ждала, когда она переживет, успокоится и вернет себе хорошее настроение. Еле удалось уговорить одеться в школу. Полдороги к школе мы шли молча. Таня шла угрюмо насупившись. Лицо было в красных пятнах от слез. Но затем я заметила улыбку на ее лице. Ребенок переключился. - Танюша, - сазала я, - ты сегодня утром получила урок БЛАГОДАРНОСТИ. Таня не ответила, но и не огрызнулась. - Зубная фея принесла тебе мЕньшую сумма, и ты испытала разочарование. А ведь феи хотят радовать. И любят благодарности. И если ребенок не радуется, и тем более не благодарит, фее больше не хочется прилетать к таком ребенку. - Да, мама… - Ты научилась сегодня радоваться и благодарить. Благодарить даже за мАлую сумму. И фее захочется тебя радовать еще. Именно ТАКОЙ ДИАЛОГ случился и ТЕПЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ сохранились потому что в нашей семье есть правило: «ТЫ МОЖЕШЬ ИСПЫТЫВАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ». Да, это больно – не получать ожидаемого. И эту боль маленькому человечку можно пережить через слезы, гнев, обиду. И даже через мимолетное высказывание: «Вы плохие родители». И боль утихнет, успокоится. Родится новое понимание, что не получать желаемого прямо сейчас – это нормально. Несоответствие ожиданию меня не убьет, я смогу прожить эту боль в своем теле. Я по-прежнему любим и нужен маме и папе. Они меня одобряют. Я принят даже с этими эмоциями и резкими, дерзкими высказываниями. Тогда причина такого разочарования перестает быть проблемной. И в следующей подобной ситуации ребенок сопоставит: да, я не получил того, что хотел, но могу ЖИТЬ И РАДОВАТЬСЯ. Не обесценивайте переживания ребенка, спокойно пережидайте его слезы. Они пройдут как дождь. И выглянет солнышко - его благодарная улыбка. Это трудно, вынести нытье. Но вы постарайтесь. Об этом еще поговорим в следующих постах. #живииграя #психолог #коуч #кинезиостеопсихопрактик helensoul.ru/deti
#детипсихолога #буднипсихолога ТАНЯ И ЗУБНАЯ ФЕЯ. ОЖИДАНИЯ НЕ ОПРАВДАЛИСЬ У 7ми –летней Тани выпал зуб. Радости не было предела. Зубная фея принесет деньги! Тысячу рублей! Ожидания ребенка были самые радужные. Вечером зуб положила под подушку и сладко уснула. На утро Таня проснулась в хорошем настроении. Улыбаясь, она заглянула под подушку. Зубная фея принесла деньги! Но сколько? 200 рублей. Ожидания не оправдались. Малышку одолело разочарование и обида. Горькие слезы хлынули из глаз. - Фея обманщица! Она должна была принести тысячу! У-у-у… - Доченька, фея сколько захотела, столько и принесла. - Нет, мама, это ты положила деньги. У-у-у. - Мне твой зуб ни к чему. - Мама, тогда дай еще хоть 100 рублей. У-у-у. - Нет, не могу. Это фея тебе принесла такую сумму. Любые другие объяснения воспринимались как нападение и только усиливали слезы. ПЕРЕЖИВАНИЯ РЕБЕНКА: Да, ее переживания были настоящими. Ее ожидания не оправдались. Представьте, что вы ожидали в апреле зарплату в 200000 руб, а вам дали всего 40000. Примерно те же чувства испытывает и любой ребенок, который ожидал одно и не получил. А как часто вы обесцениваете чувства ребенка? Здесь я четко знала, что эти переживания ребенка – настоящие, они не» ерунда», и не «пустяки». Я просто ждала, когда она переживет, успокоится и вернет себе хорошее настроение. Еле удалось уговорить одеться в школу. Полдороги к школе мы шли молча. Таня шла угрюмо насупившись. Лицо было в красных пятнах от слез. Но затем я заметила улыбку на ее лице. Ребенок переключился. - Танюша, - сазала я, - ты сегодня утром получила урок БЛАГОДАРНОСТИ. Таня не ответила, но и не огрызнулась. - Зубная фея принесла тебе мЕньшую сумма, и ты испытала разочарование. А ведь феи хотят радовать. И любят благодарности. И если ребенок не радуется, и тем более не благодарит, фее больше не хочется прилетать к таком ребенку. - Да, мама… - Ты научилась сегодня радоваться и благодарить. Благодарить даже за мАлую сумму. И фее захочется тебя радовать еще. Именно ТАКОЙ ДИАЛОГ случился и ТЕПЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ сохранились потому что в нашей семье есть правило: «ТЫ МОЖЕШЬ ИСПЫТЫВАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ». Да, это больно – не получать ожидаемого. И эту боль маленькому человечку можно пережить через слезы, гнев, обиду. И даже через мимолетное высказывание: «Вы плохие родители». И боль утихнет, успокоится. Родится новое понимание, что не получать желаемого прямо сейчас – это нормально. Несоответствие ожиданию меня не убьет, я смогу прожить эту боль в своем теле. Я по-прежнему любим и нужен маме и папе. Они меня одобряют. Я принят даже с этими эмоциями и резкими, дерзкими высказываниями. Тогда причина такого разочарования перестает быть проблемной. И в следующей подобной ситуации ребенок сопоставит: да, я не получил того, что хотел, но могу ЖИТЬ И РАДОВАТЬСЯ. Не обесценивайте переживания ребенка, спокойно пережидайте его слезы. Они пройдут как дождь. И выглянет солнышко - его благодарная улыбка. Это трудно, вынести нытье. Но вы постарайтесь. Об этом еще поговорим в следующих постах. #живииграя #психолог #коуч #кинезиостеопсихопрактик helensoul.ru/deti