Когда все откладываешь на потом. Практика Кундалини йоги для силы воли
В этом видео мы выполняем практику для активации пупочного центра. Пупочный центр связан с уверенностью в себе, способностью доводить дела до конца, здоровым чувством собственного достоинства и проявлением лидерских качеств. Регулярная практика набхи крийи помогает укрепить физическое здоровье, поддержать ЖКТ и метаболизм, повысить уровень жизненной энергии и мягко запустить естественное очищение организма. ✨ Для кого эта практика: – Для тех, кто хочет почувствовать внутренний стержень и опору в себе – Для восстановления силы воли и мотивации – Для поддержки пищеварения и уровня энергии в течение дня 💫 Хотите практиковать регулярно? Присоединяйтесь в мой клуб с регулярными практиками, медитациями и поддержкой в работе с собой. Подробнее о клубе и записи на участие: https://t.me/otz_katya/13 Ссылки на меня: 🔗 TG Здесь я делюсь практиками, поддержкой и анонсами новых программ https://t.me/KatyaEgorova_Yoga 🔗 INST https://www.instagram.com/katrinegorova85?igsh=eGsyN2x6b3JzOHI1 *запрещен в РФ Если практика откликнулась, буду рада вашей обратной связи в комментариях - поделитесь ощущениями после выполнения. Это помогает поддерживать канал и дает мне понимание, какие практики записывать дальше. Слушайте свое тело, регулируйте интенсивность и при необходимости делайте паузы. Рекомендуется практиковать натощак или спустя 2–3 часа после еды.
В этом видео мы выполняем практику для активации пупочного центра. Пупочный центр связан с уверенностью в себе, способностью доводить дела до конца, здоровым чувством собственного достоинства и проявлением лидерских качеств. Регулярная практика набхи крийи помогает укрепить физическое здоровье, поддержать ЖКТ и метаболизм, повысить уровень жизненной энергии и мягко запустить естественное очищение организма. ✨ Для кого эта практика: – Для тех, кто хочет почувствовать внутренний стержень и опору в себе – Для восстановления силы воли и мотивации – Для поддержки пищеварения и уровня энергии в течение дня 💫 Хотите практиковать регулярно? Присоединяйтесь в мой клуб с регулярными практиками, медитациями и поддержкой в работе с собой. Подробнее о клубе и записи на участие: https://t.me/otz_katya/13 Ссылки на меня: 🔗 TG Здесь я делюсь практиками, поддержкой и анонсами новых программ https://t.me/KatyaEgorova_Yoga 🔗 INST https://www.instagram.com/katrinegorova85?igsh=eGsyN2x6b3JzOHI1 *запрещен в РФ Если практика откликнулась, буду рада вашей обратной связи в комментариях - поделитесь ощущениями после выполнения. Это помогает поддерживать канал и дает мне понимание, какие практики записывать дальше. Слушайте свое тело, регулируйте интенсивность и при необходимости делайте паузы. Рекомендуется практиковать натощак или спустя 2–3 часа после еды.