Мой рацион. Без сахара и углеводов. Такое питание заря?

Питание это важно. Продумывайте свой рацион. Похудела, избавилась от гипертонии и сахарного диабета. Сказала НЕТ сахару и алкоголю. Гимнастика для шеи доктора А. Ю Шишонина. Полный разбор. Делайте гимнастику правильно! https://www.youtube.com/watch?v=ftKo-APze74&t=407s #мойрацион #моитарелочки #правильноепитание