РЕЦЕПТ ПЯТИМИНУТКА! Готовится БЫСТРО, а съедается ЕЩЁ БЫСТРЕЕ!!!

Рецепт в описании под видео⬇️ 🥗Погрузитесь в мир кулинарии с нашей уникальной подборкой товаров для вашей кухни! Подборка тут 👉https://ya.cc/m/664U4a?erid=5jtCeReNx12oajt64c9VsF2 Актуальный промокод на скидку в шапке профиля канала! 👩🍳Рецепт: КАБАЧКИ - ПЯТИМИНУТКИ 🧄 КБЖУ НА 100 ГР: (с учётом 30% маринада, так как жидкость остаётся на дне ) 42/0,8/0,5/7,8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ 1 КИЛОГРАММ КАБАЧКОВ (БЕЗ УЧЁТА ЖИДКОСТИ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Кабачки 950 гр Чеснок 4-5 зубчиков Кунжут 15 гр ДЛЯ МАРИНАДА: Соевый соус 200 гр Мед 2 ст.л (50 гр) Сок половины лимона По желанию растительное масло ПОМИДОРЫ - ПЯТИМИНУТКИ 🍅 КБЖУ НА 100 ГР: 56/0,6/4/4,6 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 750 ГРАММОВ ПОМИДОРОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Помидоры 700 гр Чеснок 4-5 шт Петрушка 50 гр Острый перчик 15 гр (1 шт) Соль 1 ч.л Сахар 1 ч.л Кориандр 1 ч.л Гвоздика 2 шт (по желанию) Растительное масло 2 ст.л ОГУРЧИКИ - ПЯТИМИНУТКИ 🥒 КБЖУ НА 100 ГР: 60/1,1/4,4/4,4 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 920 ГРАММОВ ОГУРЧИКОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Огурцы 900 гр Чеснок 7-8 зубчиков Острый перчик 25 гр (1 шт) Укроп 50 гр Кунжут жареный 20 гр Соль 1,5 ч.л Сахар 1,5 ч.л Перец молотый по вкусу Яблочный уксус 3 ст.л (если 9% 1 ст.л) Растительное масло 2 ст.л «Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ , Creative Commons 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/». Музыкальный контент скачен с сайта - https://audionautix.com/, автором музыки является - Jason Shaw. Дорогие зрители! Перед тем как приступать к приготовлению рецептов, представленных на нашем канале, пожалуйста, учитывайте, что все блюда готовятся на ваш собственный риск. Мы стараемся предоставить точные и проверенные рецепты, но индивидуальные результаты могут варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов, оборудования и навыков. Также обращаем ваше внимание, что некоторые рецепты могут содержать аллергены, такие как орехи, молочные продукты или глютен. Мы рекомендуем вам проверять состав ингредиентов и консультироваться с врачом или диетологом, если у вас есть специальные диетические потребности. Спасибо, что смотрите наш канал, и приятного аппетита! 🍽️ #рецепты #вкусно #полезно #кулинария #салаты #десерты #блюда #готовимвместе #здоровоепитание #вкусныеблюда #домашняякухня #кухня #гурман #вкусняшки #выпечка #пироги #торты #закуски #косметические #фрукты #овощи #кулинарныеидеи #кулинарныепередачи #рецептыдлядома #простыерецепты #быстровкусно #доступныеингредиенты #вегетарианство #веганские #глютенбез #безлактозы #рецептыдлясемьи #гурманские #десертыназаказ #завтраки #обеды #ужины #полезныезакуски #классическиерецепты #быстро #вкусноидоступно #кулинарныесоветы #рецептыблюд #блюдаизмяса #блюдаизрыбы #постныеблюда #сладости #выпечкакоржи #выпечкасдрузьями #мясныеблюда #острыеблюда #супы #компоты #освежающиенапитки #легкиерецепты #вкусноезавтрака #рецептыдлядетей #кулинарныеприключения #GordonRamsay #AlainDucasse #RenéRedzepi #HestonBlumenthal #JoëlRobuchon #MassimoBottura #ThomasKeller #FerranAdrià #AnneSophiePic #YannickAlléno #приготовлениеед#классическиедесерты #вегетарианскиесалаты #недорогиеблюда #тортыназаказ #кулинарныйдосуг #всёдлякухни #блюдаизовощей #вкусноибыстро #рецептынакаждыйдень #рецептывразныепериоды #вкусныепостныеблюда #вдохновение #соблюдаемдиету #счастливыевкусы #чтоприготовить #кухнявмире #здоровоепитание #новогоднийстол #новогоднийсалат #ребрабаста #шашлык #рецептынатали #вкусноиполезно #новыйгод #деньрождения #8марта #23февраля