«Сладкое вредит даже худым». Почему сахар — скрытый в?
Вы думаете, если у вас нет лишнего веса — сахар вам не вредит? Ошибка! В этом эфире я подробно объясняю: • Почему сахар влияет не только на фигуру, но и на гормоны, кожу, ЖКТ и даже иммунитет • Где прячется скрытый сахар и как его неосознанно переедают даже при ПП • Как сахар запускает воспаления, фиброзно-кистозные изменения, ранние месячные у девочек, инсулинорезистентность • Почему хроническое вздутие, усталость и зависимость от сладкого — это уже тревожный сигнал • Как восстановить ЖКТ, снизить тягу к сладкому и выйти из замкнутого круга Разобрала на эфире: • Почему нельзя есть всё подряд, даже если вы стройные • Как сахар разрушает микробиоту и здоровье кишечника • Что делать, если вздутие и тяжесть — на всё подряд •Как Омез и другие таблетки при изжоге, для снижения кислотности желудка способствуют бактериальному росту и тяги к сладкому • Как с помощью питания, нутрицевтиков и восстановления ЖКТ добиться настоящих, устойчивых результатов В конце эфира все получили список продуктов и добавок, из-за которых мы переедаем сладкого! Сейчас все могут получить 🎁— ТОП-10 продуктов, которые помогают снизить тягу к сладкому, стабилизировать сахар и наладить пищеварение. Чтобы получить — пишите "10" в комментариях. А если хотите получить доступ к спеццене на курс «Преображение» https://health-matveeva.ru — напишите цифру "9". Таймкоды: 00:00 — Вступление: худым не вредно? Миф! 02:50 — Что такое сахар и зачем он нужен 06:10 — Где он скрыт: завтрак и перекусы под микроскопом 12:40 — Рекомендуемые нормы по ВОЗ 15:00 — Как легко превысить норму за день 19:20 — Список продуктов со скрытым сахаром 22:40 — Почему сахар вызывает усталость и зависимость 26:00 — Сахар и проницаемость кишечника 31:00 — Гипохлоргидрия, паразиты и снижение кислотности 37:50 — Желчеотток, застой, гормоны и фиброз 43:00 — Как стресс запускает порочный круг 46:30 — Что происходит с микробиотой 50:10 — Сахар и гормоны: эндометриоз, полипы, опухоли 53:40 — Влияние на психику, иммунитет и энергию 57:20 — Сахар как наркотик: исследования и факты 59:00 — Что делать? Пошаговая стратегия 1:00:00 — Как получить ТОП-10 продуктов и скидку на курс #сахар #вздутие #здоровьеЖКТ #сладкоевредит #гормоны #анализыкрови #иммунитет #микробиота #нутрициология #инсулинорезистентность #пп #здоровоепитание
Вы думаете, если у вас нет лишнего веса — сахар вам не вредит? Ошибка! В этом эфире я подробно объясняю: • Почему сахар влияет не только на фигуру, но и на гормоны, кожу, ЖКТ и даже иммунитет • Где прячется скрытый сахар и как его неосознанно переедают даже при ПП • Как сахар запускает воспаления, фиброзно-кистозные изменения, ранние месячные у девочек, инсулинорезистентность • Почему хроническое вздутие, усталость и зависимость от сладкого — это уже тревожный сигнал • Как восстановить ЖКТ, снизить тягу к сладкому и выйти из замкнутого круга Разобрала на эфире: • Почему нельзя есть всё подряд, даже если вы стройные • Как сахар разрушает микробиоту и здоровье кишечника • Что делать, если вздутие и тяжесть — на всё подряд •Как Омез и другие таблетки при изжоге, для снижения кислотности желудка способствуют бактериальному росту и тяги к сладкому • Как с помощью питания, нутрицевтиков и восстановления ЖКТ добиться настоящих, устойчивых результатов В конце эфира все получили список продуктов и добавок, из-за которых мы переедаем сладкого! Сейчас все могут получить 🎁— ТОП-10 продуктов, которые помогают снизить тягу к сладкому, стабилизировать сахар и наладить пищеварение. Чтобы получить — пишите "10" в комментариях. А если хотите получить доступ к спеццене на курс «Преображение» https://health-matveeva.ru — напишите цифру "9". Таймкоды: 00:00 — Вступление: худым не вредно? Миф! 02:50 — Что такое сахар и зачем он нужен 06:10 — Где он скрыт: завтрак и перекусы под микроскопом 12:40 — Рекомендуемые нормы по ВОЗ 15:00 — Как легко превысить норму за день 19:20 — Список продуктов со скрытым сахаром 22:40 — Почему сахар вызывает усталость и зависимость 26:00 — Сахар и проницаемость кишечника 31:00 — Гипохлоргидрия, паразиты и снижение кислотности 37:50 — Желчеотток, застой, гормоны и фиброз 43:00 — Как стресс запускает порочный круг 46:30 — Что происходит с микробиотой 50:10 — Сахар и гормоны: эндометриоз, полипы, опухоли 53:40 — Влияние на психику, иммунитет и энергию 57:20 — Сахар как наркотик: исследования и факты 59:00 — Что делать? Пошаговая стратегия 1:00:00 — Как получить ТОП-10 продуктов и скидку на курс #сахар #вздутие #здоровьеЖКТ #сладкоевредит #гормоны #анализыкрови #иммунитет #микробиота #нутрициология #инсулинорезистентность #пп #здоровоепитание