Программа тренировок "Проблемные Зоны - Изящная талия" Тренировка №17 ОТКРЫТЫЙ УРОК

На этой. тренировке мы формируем изящную талию. Упражнения направлены на укрепление поперечной мышцы, укрепление поясницы и спины, а также на формирование красивой линии талии по бокам. Чтобы присоединиться к программе и получить предыдущие 16 тренировок в записи - пишите на почту dasha.sar@ gmail.com или в WA (+7 926 127 56 97) А впереди ещё 7 тренировок!