Фаршированная скумбрия в духовке от Марии.

♥♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на мой канал ♥♥♥ Новое сокращенное видео с этим же рецептом здесь: Скумбрия запеченная с овощами в духовке. Очень вкусно !!! . https://youtu.be/Qc3p3AvmIrI Рецепт фаршированной скумбрии запеченной в духовке: У скумбрии удаляем внутренности, хорошо моем и обсушиваем .Солим, перчим и посыпаем специями по вкусу. Начинка: Лук мелко нарезаем, морковь трем на терке, режем болгарский перец и зелень,специи по вкусу.Перемешиваем с добавлением майонеза. Фаршируем овощами скумбрию,немного поливаем растительным маслом,выкладываем вокруг нарезанный картофель(предварительно посоленный и поперченный) и отправляем в духовку на 40 минут. Выпекаем при 230 гр. При подаче можно посыпать свежей зеленью . Приятного аппетита !!! Рекомендую к просмотру: Плейлисты: Салаты и закуски. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B-G96eZqtXwg_h2pjXV4QH1 Домашний бездрожжевой хлеб на кефире. Хлеб из пророщенного зерна. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B8VwkjPDvh8TKKmFAJgFyLw Пироги,булочки,сырники. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B_v7sAMy6tC6RGhZntsAAgB Закрутки на зиму. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B_ceLiypcgrvZp3aSAnbUaF Постные блюда https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B_8hQAJF5ubugd0cvFE6lya Блюда с мясом. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B9ZmxlZzAOhq46nRA0GX5_m Блюда с рыбой. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B90GFwEcxe78efqSR4v8Ci2 Супы,борщи. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B-riqX3geXXunDOSeuBSP7G Заморозка овощей на зиму. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B91FJPlIuCGrSLR3cL97RE3 Советы садоводам. https://www.youtube.com/playlist?list=PLd1tla5dP1B8LJ3Yyc0ymHhOajHk2T1DO По вопросам сотрудничества : smsmariya7@gmail.com Финансовая поддержка для развития канала «Мария Смольникова»: Эл.кошелек QIWI +79272546233 На номер телефона : +79272546233 Карта Сбербанка : по номеру телефона +79272546233