Йога для водителей

Наталья Юрченко - основатель студии йоги "Йожкин дом" в г.Владивостоке, преподаватель йоги и йогатерапии с огромным опытом, - рассказывает, как автоледи (и не только)) могут помочь себе при длительных поездках, утомлении за рулём или на работе. Что можно делать, чтобы сохранять бодрость и концентрацию весь день! https://www.instagram.com/yoga_vdk/