Дефицит калорий без усилий. Похудение на растительном

✅Подпишись на наш открытый телеграм канал ➡️ https://t.me/+uyblDKoP2Bw0Y2Ey ✅ Ссылка на приобретения плана питания: https://web.tribute.tg/s/osx ✅Моя группа вк уютное йога сообщество с кучей полезной инфы ➡ https://vk.com/yogamary23 В этом видео вы узнаете как с помощью цельного растительного питания можно похудеть и находится в дефиците калорий по сравнению с традиционной диетой. Я расскажу о нюансах дефицита калорий и об опасности для здоровья при неправильном планировании дефицита.