Медитация для процветания с мантрой «Хар» | Кундалини йога

В медитациях на процветание особенно часто используется, мантра «Хар», которая произносится с втягиванием пупка и стимуляцией неба кончиком языка. Эта мантра активизирует Пупочный центр связанный с нашей энергией и способностью достигать целей, что важно для процветания. Она соединяет пупочный центр (нашу энергию) с горлом (нашей проявленностью), седьмым и шестым центром (нашей интуицией и способностью держать фокус). Мантра “Хар” помогает менять наши паттерны, преодолевать препятствия, развивает силу воли и уверенность, избавляя от ментальных и энергетических застоев. Подарок за подписку мини-курс "Эмоциональный баланс: дыхательные техники для преодоления стресса и тревоги" ▶️ https://mykyoga.info/7 Онлайн-клуб йоги ▶️ https://mykyoga.info/3 Индивидуальные занятия ▶️ https://mykyoga.info/10