Дневник питания 6-7 дни

Привет, мои дорогие зрители! Сегодня предлагаю на обзор свои тарелочки по КЕТОпитанию. Готовлю солянку, салат "Столичный", делаю домашний творог. Рассуждаю о количестве углеводов в продуктах, о гликемическом индексе и влияние на инсулинорезистентность. Приглашаю на канал единомышленников Пишите свои рецепты Мой канал в ДЗЕН на Яндекс: https://dzen.ru/id/6354c8799d12053fcb... Там ролики выходят раньше и печатаю статьи Рада, если окажусь кому-то полезной))) Мои параметры на начало похудения: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Перекусы на КЕТО: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Буду благодарна любым донатам на поддержание канала! Можно отправлять по номеру карты Сбербанка: 5484 2600 1114 7976 Или Тинькофф: 5536 9138 9495 3526