СУП ИЗ КАБАЧКОВ *** ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ И КРАСИВАЯ ФИГУРА !
Предлагаю вам блюдо супер быстрого приготовления, которое можно есть на завтрак обед и ужин .Этот легкий и ароматный суп из кабачков будет кстати в жаркие дни. Кабачок очень полезен. А еще я рекомендую этот малокалорийный супчик тем , кто заботится о своем здоровом питании. И тем более тем, кто хочет иметь красивую фигуру. Название простое. Но блюдо получается обалденно вкусным и аппетитным. ПОНАДОБИТСЯ Кабачки 600 гр Это 2 средних или один большой Лук 1 шт Рис 1 ст л Масло оливк. или растит. 1 ст л Вода кипяченая или бульон нежирный 600 мл Перец черный 0,5 ч л Паприка 1 ч л Куркума 0,5 ч л Соль по вкусу жгучий перец по желанию укроп 1 пуч. Заправка Йогурт 4- 6 ст л Чеснок 1-2 зубч ========================================================================== Хрустящие медальоны из кабачков https://youtu.be/X0HKoK6HOxk Салат из кабачков с орехами https://youtu.be/Jrp_jxmBzK4 Кабачки с мясом и грибочками https://youtu.be/vrw3WXn0788 Плейлист Полезное питание https://www.youtube.com/watch?v=4vEfTuObxQE&list=PLorPpD89E3PJHnUq4kqHega5aRikUUp2X ========================================================================== *ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/622a2bafc927681894f2ecc6 *ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ https://t.me/Galinka_2060 *ЮТУБКАНАЛ https://www.youtube.com/c/НайтисебясГалиной RUTUBE https://rutube.ru/video/17f20e5f0e8f4830087f88f32fd48cec/ *ЖЕЛАЮЩИМ ПОМОЧЬ В ПРОДВИЖЕНИИ КАНАЛА ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/niytisebia *КАРТА СБЕРБАНКА 2202 2007 7693 6633 *Производитель полезной и качественной бактериальной продукции сычужных ферментов и пробиотических заквасок сайт БакЗдрав https://bakzdrav.ru/internet-magazin/zakvaski.html *мой промокод для скидки 10 % ЗдоровьесГалиной
Предлагаю вам блюдо супер быстрого приготовления, которое можно есть на завтрак обед и ужин .Этот легкий и ароматный суп из кабачков будет кстати в жаркие дни. Кабачок очень полезен. А еще я рекомендую этот малокалорийный супчик тем , кто заботится о своем здоровом питании. И тем более тем, кто хочет иметь красивую фигуру. Название простое. Но блюдо получается обалденно вкусным и аппетитным. ПОНАДОБИТСЯ Кабачки 600 гр Это 2 средних или один большой Лук 1 шт Рис 1 ст л Масло оливк. или растит. 1 ст л Вода кипяченая или бульон нежирный 600 мл Перец черный 0,5 ч л Паприка 1 ч л Куркума 0,5 ч л Соль по вкусу жгучий перец по желанию укроп 1 пуч. Заправка Йогурт 4- 6 ст л Чеснок 1-2 зубч ========================================================================== Хрустящие медальоны из кабачков https://youtu.be/X0HKoK6HOxk Салат из кабачков с орехами https://youtu.be/Jrp_jxmBzK4 Кабачки с мясом и грибочками https://youtu.be/vrw3WXn0788 Плейлист Полезное питание https://www.youtube.com/watch?v=4vEfTuObxQE&list=PLorPpD89E3PJHnUq4kqHega5aRikUUp2X ========================================================================== *ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/622a2bafc927681894f2ecc6 *ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ https://t.me/Galinka_2060 *ЮТУБКАНАЛ https://www.youtube.com/c/НайтисебясГалиной RUTUBE https://rutube.ru/video/17f20e5f0e8f4830087f88f32fd48cec/ *ЖЕЛАЮЩИМ ПОМОЧЬ В ПРОДВИЖЕНИИ КАНАЛА ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/niytisebia *КАРТА СБЕРБАНКА 2202 2007 7693 6633 *Производитель полезной и качественной бактериальной продукции сычужных ферментов и пробиотических заквасок сайт БакЗдрав https://bakzdrav.ru/internet-magazin/zakvaski.html *мой промокод для скидки 10 % ЗдоровьесГалиной